Vrijeme je da vježbanje započnete kod kuće bez opreme i uz pomoć vlastite tjelesne težine možete imati najbolju vježbu. Kompleks vježbi će učiniti vaše tijelo fit, trenirati sve vaše mišiće
- Vježba u cijelom tijelu
- Abs vježba
- Vježba s oružjem
- Vježba s nogama i stražnjicom
- Plank vježba
- I još najboljih planova za vježbanje
Sada možete biti vlastiti trener, a mi ćemo vam pomoći s lijepim setom planova vježbanja za muškarce i žene.
Sada možete vježbati kod kuće i imati fitness svugdje