🧘‍♀️ Aplikacija Plank Workout za Core, leđa i sagorijevanje masti

Perfect Plank najbolja je aplikacija za plank vježbanje za skidanje sala s trbuha, mršavljenje i izgradnju snažne jezgre. Naše vježbe i različite daske pomažu vam da poboljšate držanje, ublažite bolove u leđima i dobijete snagu cijelog tijela - sve od kuće, bez potrebe za opremom.

💪 Plank radite od 3 do 30 minuta dnevno! Svaki trening je osmišljen kako bi vam pomogao da postignete svoje ciljeve - bilo da se radi o trbušnjacima sa šest paketa, boljem zdravlju leđa ili kondiciji cijelog tijela. Pratite potrošene kalorije i gubitak težine na stranici napretka.

Zašto odabrati vježbe s daskom?
Plankovi dokazano ciljaju trbušnjake, leđa, prsa, ruke, ramena i noge. Redovitim plank izazovima i raznim plankovima sagorjet ćete salo na trbuhu, dobiti ravan trbuh i ojačati cijelo tijelo.

Značajke aplikacije:
- 30-dnevni plank izazov za sve razine
- Plank HIIT, plank za leđa, plank fat burning
- Brze daske: 3, 5, 10, 15, 30 min
- 100% bez rutine opreme
- Prilagođeni planovi dasaka koji se mogu uređivati ​​(pokretan AI)
- Glasovni trener, videozapisi i korisni savjeti za plank
- Dnevni podsjetnici za vaše daske
- Potpuna izvanmrežna podrška
- Statistika napretka: težina, BMI, kalorije
- Android Health & Cloud sinkronizacija
- Članci i planovi prehrane za sagorijevanje masti i povećanje mišićne mase

Dodatni planovi vježbanja:
- Izazov sklekova
- Jutarnji, popodnevni i večernji planovi
- Zagrijavanje, HIIT i istezanje
- Ublažavanje bolova u leđima i korekcija držanja
- Sagorijevanje masti i snaga cijelog tijela

Najbolje za svakoga tko:
- Želi skinuti salo na trbuhu s daskama
- Cilja na trbušnjake sa šest paketa i snažan core s vježbama na dasci
- Potrebno je ublažavanje bolova u leđima ili korekcija držanja
- Radije vježba kod kuće
- Želi brze, učinkovite dnevne planove

🚀 Preuzmite Perfect Plank sada! Započnite svoj plank izazov danas i pogledajte rezultate!

Imate pitanja? 📧 Obratite se našem timu za podršku na [email protected] — tu smo da vam pomognemo!