💪 Tedd magad fitt a MoveBody segítségével!

A MoveBody mindent kínál fitneszútjához – edzések, tippek, diéták 30 napos tervek: Teljes test, has, hát, karok, lábak, mellkas és vállak, jóga, testtartás, fogyás, deszkák, fekvőtámaszok, gerincferdülés és még sok más. Kezdje el most, és erősítse meg egészségét könnyedén!

Miért elengedhetetlen az edzés? A rendszeres testmozgás erősíti az izmokat, növeli az állóképességet és minimalizálja a test stresszét, javítva az általános egészségi állapotot és a teljesítményt.

Mindenki tud edzeni?
👍 Igen, határozottan! A rendszeres testmozgás megváltoztathatja testét és életét, függetlenül attól, hogy kiindulópontja van. Tartsa be, és nagyszerű eredményeket fog látni és érezni.

Alkalmazás jellemzői:
- Több mint 200 jóga és pilates gyakorlat
- 30 napos edzéstervek
- Egyszeri edzéstervek
- Egyedi edzésterv készítő, AI támogatás
- Hangolvasó az edzésleírásokhoz
- Rugalmas edzési szintek és időtartamok
- Teljes offline támogatás
- Hangedző
- HQ Videó tippek
- Sötét mód
- Felhő és Android Health szinkronizálás
- Edzésstatisztikák, naplósúly, magasság, BMI
- Napi emlékeztetők
- Cikkek az egészséges test és lélek megőrzéséről
- Kiegészítő étrendi tervek

Az alkalmazás edzésterveket biztosít, például:
- 30 napos tervek: teljes test, has, hát, karok, lábak, mellkas és váll, jóga, tökéletes testtartás, fogyás, deszkák, fekvőtámaszok és gerincferdülés
- Reggeli, délutáni és esti tervek
- 2-10 perces bemelegítés
- Hátfájás és merevség
- Edzés a munkahelyen
- Relaxáció, stresszoldó a hangulatért és magabiztosságért
- A scoliosis nyúlik
- Thoracic Outlet Syndroma edzés
- Szöveg Neck edzés
- Zsírégető, kardió, HIIT, erő, nyújtás és még jóga is

Az alkalmazás mindenkinek tökéletes, aki:
- Aki szereti a jógát, a pilatest, az otthoni testmozgást
- Aki látni akarja a gyors változásokat
- Csökkenteni akarja a stressz szintjét
- Fogyni szeretne, hasi zsírt akar fogyni, hat pack abs-t kapni
- Erőt vagy akár súlyt szeretne növelni izomtömeg növelésével
- Aki egészséges gerincet szeretne
- Akinek sokáig kell ülnie a munkahelyén vagy otthon
- Aki ki akarja nyújtani az egész testét
- Aki jó egészséges testet szeretne
- Aki szeretné megjavítani az előretolt fejtartást
- Aki egészséges gerincre és ízületekre vágyik
- Aki csökkenteni szeretné az alsó vagy felső hátfájást
- Aki meg akarja állítani vagy orvosolni szeretné a gerincferdülést, kyphosisot, csontritkulást, mellkasi kivezetési szindrómát, szöveges nyakat és egyéb hátproblémákat

🚀 Töltse le most, és kezdje el fitneszútját a MoveBody segítségével!

Kérdései vannak? 📧 Forduljon támogatási csapatunkhoz a [email protected] címen – itt vagyunk, hogy segítsünk!