💪 ហាត់សមជាមួយ MoveBody!

MoveBody ផ្តល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ការធ្វើដំណើរកាយសម្បទារបស់អ្នក - ការហាត់ប្រាណ គន្លឹះ របបអាហារ ផែនការ 30 ថ្ងៃ៖៖ រាងកាយពេញ, Abs, ខ្នង, ដៃ, ជើង, ទ្រូង និងស្មា, យូហ្គា, ឥរិយាបថ, សម្រកទម្ងន់, Planks, Push-ups, Scoliosis និងច្រើនទៀត។ ចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះ និងបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល!

ហេតុអ្វីបានជាការហាត់ប្រាណចាំបាច់? លំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ជួយពង្រឹងសាច់ដុំ បង្កើនការស៊ូទ្រាំ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើរាងកាយ បង្កើនសុខភាពទូទៅ និងការសម្តែង។

តើអ្នកគ្រប់គ្នាអាចហាត់ប្រាណបានទេ?
👍 មែនហើយ! ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់អាចផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងជីវិតរបស់អ្នក មិនថាចំណុចចាប់ផ្តើមរបស់អ្នកទេ។ ជាប់ជាមួយវា នោះអ្នកនឹងឃើញ និងទទួលបានលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។

លក្ខណៈពិសេសកម្មវិធី៖
- លំហាត់យោគៈ និងលំហាត់ប្រាណជាង ២០០
- ផែនការហាត់ប្រាណ 30 ថ្ងៃ។
- ផែនការហាត់ប្រាណតែម្តង
- អ្នកបង្កើតផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន ជំនួយ AI
- កម្មវិធីអានអូឌីយ៉ូសម្រាប់ការពិពណ៌នាលំហាត់
- កម្រិតលំហាត់ប្រាណ និងរយៈពេលដែលអាចបត់បែនបាន។
- ការគាំទ្រក្រៅបណ្តាញពេញលេញ
- គ្រូបង្វឹកសំឡេង
- គន្លឹះវីដេអូ HQ
- របៀបងងឹត
- ការធ្វើសមកាលកម្មសុខភាព Cloud និង Android
- ស្ថិតិនៃការហាត់ប្រាណ, ទម្ងន់កំណត់ហេតុ, កម្ពស់, BMI
- ការរំលឹកប្រចាំថ្ងៃ
- អត្ថបទស្តីពីការថែរក្សាសុខភាពរាងកាយ និងចិត្ត
- ផែនការរបបអាហារបន្ថែម

កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវផែនការហាត់ប្រាណដូចជា៖
- ផែនការរយៈពេល 30 ថ្ងៃ៖ រាងកាយពេញ, Abs, ខ្នង, ដៃ, ជើង, ទ្រូងនិងស្មា, យូហ្គា, ឥរិយាបថល្អឥតខ្ចោះ, សម្រកទម្ងន់, Planks, Push-up និង Scoliosis
- ផែនការពេលព្រឹក ពេលរសៀល និងពេលល្ងាច
- កំដៅឡើងពី 2 ទៅ 10 នាទី។
- ឈឺខ្នង និងរឹង
- ហាត់ប្រាណនៅកន្លែងធ្វើការ
- សម្រាក, ប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងសម្រាប់អារម្មណ៍និងទំនុកចិត្ត
- Scoliosis លាតសន្ធឹង
- លំហាត់ប្រាណ Thoracic Outlet Syndrome
- ហាត់ប្រាណ Text Neck
- ការដុតខ្លាញ់, Cardio, HIIT, កម្លាំង, ពង្រីកនិងសូម្បីតែយូហ្គា

កម្មវិធីក៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែល៖
- អ្នកណាស្រលាញ់យូហ្គា ភីឡាត ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ
- អ្នកណាចង់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរលឿន
- ចង់កាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេស
- ចង់ស្រកគីឡូ សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ ទទួលបាន 6 កញ្ចប់ abs
- ចង់​ឡើង​ទម្ងន់ ឬ​ចង់​ឡើង​ទម្ងន់
- អ្នកណាខ្លះចង់បានឆ្អឹងខ្នងមានសុខភាពល្អ
- អ្នកណាត្រូវអង្គុយយូរនៅកន្លែងធ្វើការ ឬនៅផ្ទះ
- អ្នកណាចង់លាតសន្ធឹងរាងកាយទាំងមូល
- អ្នកណាខ្លះចង់បានរាងស្អាត
- អ្នកណាចង់កែទម្រង់ក្បាលទៅមុខ
- អ្នកណាខ្លះចង់បានឆ្អឹងខ្នង និងសន្លាក់
- អ្នកដែលចង់កាត់បន្ថយការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ឬផ្នែកខាងលើ
- តើអ្នកណាដែលចង់បញ្ឈប់ការវិវត្តន៍ ឬជួសជុលជំងឺ Scoliosis, kyphosis, ជំងឺពុកឆ្អឹង, រោគសញ្ញា thoracic outlet, កអត្ថបទ និងបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងខ្នងផ្សេងទៀត។

🚀 ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយ MoveBody!

មានសំណួរទេ? 📧 ទាក់ទងក្រុមគាំទ្ររបស់យើងតាមរយៈ [email protected] — យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយ!