Best Life

Бул бардыгы бир жерде колдонмодо БАРДЫГЫНА көз салыңыз! Өтө маанилүү нерселерге, маанайга, тамак-ашка, суусундукка, дары-дармектерге, симптомдорго, көнүгүүлөргө, жергиликтүү аба ырайына, абага, чаңчаларга көз салыңыз, күндөлүк жазуу, эстеткичтерди коюу жана башкалар. Ден соолук трекерлериңиз менен синхрондоңуз жана маалыматтарыңыздан шыктанган уникалдуу түшүнүктөрдү алыңыз.

Акыр-аягы, сиз күткөн нерселердин бардыгын камтыган ден соолук трекери. Жашоону башкарууга жардам берген функциялар, ошондой эле аба жана аба ырайы дайындары менен толукталган! Курчап турган чөйрөнүн ден-соолугуңузга кандай таасир этээрин жаңы жолдор менен көрүңүз.

MOOD TRACKER

Баалоо шкалалары менен маанайыңызды жана стрессиңизди сактаңыз. Өз журналыңызды түзүү үчүн эскертүү функциясын колдонуңуз! Психикалык ден соолугуңузга көз салуу менен тынчсыздануу жана башка симптомдор эмнеден келип чыкканын билип алыңыз.

ДЕН СООЛУК ТЕКЕР

Бардык дайындарыңызды бир жерге чогултуу үчүн Apple Health, Fitbit жана Google Fit менен шайкештештириңиз. Маанайыңыз, стрессиңиз, тамактанууңуз жана симптомдоруңуз менен катар тренддерди жана түшүнүктөрдү көрүңүз.

SMPTOM TRACKER

Ийкемдүү окуяга көз салуу өнөкөт шарттарды башкарууга жардам берет. Триггерлерди аныктоо. Астма, артрит, эпилепсия, баш оору, мигрень жана башка көптөгөн оорулардын симптомдорун жана дарылоосун башкарыңыз.

МЕДИЦИНА ТРЕКЕР

Башка маалыматтар менен катарлаш дарыларды жана дарылоону көзөмөлдөңүз. Унутуп албаш үчүн Пландарды жана эстеткичтерди орнотуңуз. Караңыз, сиздин дары-дармектериңиз ден-соолук максаттарыңызга жардам берип же зыян келтирип жатканын.

ТАМАК ЖАНА КАЛОРИЯ ТРЕКЕР

Тамак-ашка, суусундуктарга, кошулмаларга, закускаларга жана башка бардык нерсеге көз салыңыз! Убакыттын өтүшү менен кээ бир тамак-аштар жагымсыз симптомдорду пайда кылаарын көрө аласыз.

FITNESS TRACKER

Физикалык көнүгүүлөрдү көзөмөлдөө жана башкаруу, машыгууларды пландаштыруу жана ден соолук көрсөткүчтөрүн көрүү. Аба ырайы сыяктуу экологиялык шарттар сиздин майнаптуулугуңузга жана калыбына келтирүүгө кандай таасир этээри тууралуу түшүнүккө ээ болуңуз.

Ийкемдүү ОКУЯЛАР ЖАНА ТЕГИ

Башка нерсеге көз салгыңыз келеби? Сиз каалаган нерсени көзөмөлдөй аласыз! Багбанчылыктан үй жаныбарларына кам көрүү, Best Life сиздин аркаңызда. Болжол менен бардык нерсе үчүн жаңы Окуяны түзүп, андан кийин оңой категорияга бөлүү үчүн аны белгилеңиз.

ПЛАНДАР ЖАНА ЭСКЕРТҮҮЛӨР

Ар кандай иш-аракеттер үчүн сызыктарды түзүүгө жана сактоого жардам берүү үчүн ийкемдүү Пландарды орнотуңуз. Окуяларды каттоо, дары-дармектерди кабыл алуу же көнүмүш адаттарыңызды сактоо үчүн эстеткичтерди алыңыз. Көнгөн адаттарды түзүү же бузуу эч качан мынчалык жөнөкөй болгон эмес.

АБА ЖАНА АБА ЫРАЙЫ

Барометрдик басымдын өзгөрүшү баш ооруга жана шакыйга алып келерин билесизби? Колдонмонун ичиндеги ден-соолук журналдарын жергиликтүү аба, чаңчалар жана аба ырайы менен салыштырып, өзүңүз көрө аласыз.

МААЛЫМАТТАР ЖАНА ГРАФИКТЕР

Берилиштериңизди акылга сыярлык жолдор менен көрүңүз. Сизге ылайыктуу чечим чыгаруу үчүн калыс маалыматыңызды колдонуңуз. Маалыматтарга негизделген чечимдерди кабыл алуу менен жашооңузду көзөмөлдөңүз.

АР БИР АДАМ ҮЧҮН ЖАКШЫ ЖАШОО

• Өнөкөт оорулуулар
• Үй-бүлөгө кам көрүүчүлөр
• Жекече рационализаторлор
• Онумчилик гурруцлери
• Жашоо образын жакшы көргөндөр
• Бирдиктүү саламаттык кеңешчилери
• Күнүмдүк жашоосун башкаруу үчүн мобилдик тиркемелерди колдонгон ар бир адам!

Best Life – бул сиздин күнүмдүк ден соолугуңузду жана жыргалчылыгыңызды башкаруу үчүн бардыгы бир чечим. Бүгүнкү жашооңузду башкача караңыз.

---

Маалыматтын көз карандысыздыгын элге кайтаруу миссиябызды колдоо үчүн социалдык тармактарда бизди ээрчиңиз!

TW/IG/FB/Reddit @getbestlifeapp