ດ້ວຍການໄດ້ຮັບການຍົກລະດັບແອັບພລິເຄຊັນ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍແລະອາຫານຂອງທ່ານ, ການວັດຜົນແລະການບັນລຸເປົ້າຫມາຍການສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ, ທັງຫມົດໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ດາວໂຫລດ app ມື້ນີ້! ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະກວດສອບເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາທີ່: getlifted1.trainerize.com
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ມິ.ຖ. 2025