Infinite you
100+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ໃນຖານະເປັນລູກຄ້າກັບພວກເຮົາທີ່ Infinite You, ທ່ານໄດ້ຮັບຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ແຜນການຝຶກອົບຮົມ! ພວກເຮົາໃຫ້ທ່ານເປັນຄູຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນແລະສະຫນັບສະຫນູນທຸກວິທີການ, ທັງສອງກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມແລະໂພຊະນາການແລະສຸຂະພາບຈິດຢ່າງຫນ້ອຍ. ພວກເຮົາເຮັດວຽກດ້ວຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ທັດສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງແລະຄວາມປອດໄພໃນມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພາກສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງການນອນ, ການຟື້ນຕົວແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ.
ສໍາລັບພວກເຮົາ, ສຸຂະພາບແມ່ນຫຼາຍກ່ວາຕົວເລກຢູ່ໃນຂະຫນາດຫຼືເວລາເປັນໄມ, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການຊອກຫາຄວາມສົມດຸນທີ່ຍືນຍົງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກ້າທີ່ຈະເອົາພື້ນທີ່ຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ!
ນອກເໜືອໄປຈາກແຜນການອາຫານ ແລະການຝຶກອົບຮົມທີ່ປັບແຕ່ງຕາມເປົ້າໝາຍ ແລະເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງໄດ້ຮັບການຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາຢ່າງເປັນປົກກະຕິ ແລະປະຈຸບັນ. ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຫຼິ້ນກັບທ່ານທັງສອງໃນແງ່ຂອງການປິດຊີວິດແລະຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ, ຊີວິດແລະຄວາມສົມດູນ. ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າສ້າງຄວາມຍືນຍົງ, ວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເບິ່ງຕົວເອງໃນແບບທີ່ອ່ອນໂຍນແລະສ້າງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດກັບສະຖານະການສະເພາະຂອງເຈົ້າ, ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນທີ່ມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເອງແລະສາມາດຢູ່ກັບຄົນອື່ນ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບບົດບັນຍາຍຂະຫນາດນ້ອຍໃນທຸກໆອາທິດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າ, ເປັນຄູຝຶກສອນຕົ້ນຕໍ, ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນ, ເຫຼົ້າ, ການນອນ, ການຟື້ນຕົວຫຼືຫນ້າທີ່ຂອງສານອາຫານຕ່າງໆ, ເພື່ອບອກຫົວຂໍ້ຈໍານວນຫນຶ່ງ. ເຈົ້າໄດ້ຮັບສິ່ງທ້າທາຍນ້ອຍໆຕໍ່ອາທິດຕໍ່ອາທິດ ແລະຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອສະໜັບສະໜຸນ ແລະສະໜັບສະໜຸນເມື່ອເຈົ້າເລື່ອນອອກໄປຈາກເສັ້ນທາງ ພ້ອມທັງໃຫ້ກຳລັງໃຈເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນກະແສ. ໂດຍຜ່ານການຂຶ້ນແລະລົງ, ພວກເຮົາເຮັດວຽກຮ່ວມກັນຈົນກ່ວາທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈພຽງພໍໃນຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະຢືນຢູ່ໃນສອງຕີນຂອງທ່ານເອງ!
ຄຸນສົມບັດຍອດນິຍົມ:
ແຜນການຝຶກອົບຮົມ ແລະອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງ ແລະໂຕ້ຕອບທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍຄູຝຶກຂອງທ່ານ. ສໍາເລັດຂັ້ນຕອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍຂັ້ນຕອນ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະສ້າງລາຍການອາຫານຂອງທ່ານເອງທັນທີຈາກແຜນການອາຫານຂອງທ່ານ.
ການບັນທຶກການວັດແທກທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແລະຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍ. ຕິດຕາມກິດຈະກໍາຂອງທ່ານໂດຍກົງໃນ app ຫຼືການນໍາເຂົ້າກິດຈະກໍາຕິດຕາມໃນອຸປະກອນອື່ນໆໂດຍຜ່ານ Apple Health.
ເບິ່ງເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ, ຄວາມຄືບໜ້າ ແລະປະຫວັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາ.
ລະບົບການສົນທະນາຢ່າງເຕັມທີ່ມີສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບວິດີໂອແລະຂໍ້ຄວາມສຽງ.
ຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານສາມາດສ້າງຊຸມຊົນສໍາລັບລູກຄ້າຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການສ້າງກຸ່ມ. ສະມາຊິກກຸ່ມສາມາດແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍາ, ຖາມຄໍາຖາມແລະສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ການມີສ່ວນຮ່ວມແມ່ນມີຄວາມສະໝັກໃຈ, ຊື່ ແລະຮູບໂປຣໄຟລ໌ຂອງເຈົ້າຈະເຫັນໄດ້ສະເພາະກັບສະມາຊິກກຸ່ມຄົນອື່ນໆເທົ່ານັ້ນ ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະຕອບຮັບການເຊີນຈາກຄູຝຶກຂອງເຈົ້າ.
ຮັບການແຈ້ງເຕືອນທຸກຄັ້ງທີ່ແຜນການໃໝ່ພ້ອມດ້ວຍຂໍ້ຄວາມກະຕຸ້ນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
ທ່ານມີຄໍາຖາມ, ບັນຫາຫຼືຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ? ສົ່ງອີເມວຫາພວກເຮົາທີ່ [email protected]
ສໍາລັບພວກເຮົາ, ສຸຂະພາບແມ່ນຫຼາຍກ່ວາຕົວເລກຢູ່ໃນຂະຫນາດຫຼືເວລາເປັນໄມ, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການຊອກຫາຄວາມສົມດຸນທີ່ຍືນຍົງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກ້າທີ່ຈະເອົາພື້ນທີ່ຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ!
ນອກເໜືອໄປຈາກແຜນການອາຫານ ແລະການຝຶກອົບຮົມທີ່ປັບແຕ່ງຕາມເປົ້າໝາຍ ແລະເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງໄດ້ຮັບການຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາຢ່າງເປັນປົກກະຕິ ແລະປະຈຸບັນ. ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຫຼິ້ນກັບທ່ານທັງສອງໃນແງ່ຂອງການປິດຊີວິດແລະຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ, ຊີວິດແລະຄວາມສົມດູນ. ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າສ້າງຄວາມຍືນຍົງ, ວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເບິ່ງຕົວເອງໃນແບບທີ່ອ່ອນໂຍນແລະສ້າງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດກັບສະຖານະການສະເພາະຂອງເຈົ້າ, ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນທີ່ມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເອງແລະສາມາດຢູ່ກັບຄົນອື່ນ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບບົດບັນຍາຍຂະຫນາດນ້ອຍໃນທຸກໆອາທິດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າ, ເປັນຄູຝຶກສອນຕົ້ນຕໍ, ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນ, ເຫຼົ້າ, ການນອນ, ການຟື້ນຕົວຫຼືຫນ້າທີ່ຂອງສານອາຫານຕ່າງໆ, ເພື່ອບອກຫົວຂໍ້ຈໍານວນຫນຶ່ງ. ເຈົ້າໄດ້ຮັບສິ່ງທ້າທາຍນ້ອຍໆຕໍ່ອາທິດຕໍ່ອາທິດ ແລະຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອສະໜັບສະໜຸນ ແລະສະໜັບສະໜຸນເມື່ອເຈົ້າເລື່ອນອອກໄປຈາກເສັ້ນທາງ ພ້ອມທັງໃຫ້ກຳລັງໃຈເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນກະແສ. ໂດຍຜ່ານການຂຶ້ນແລະລົງ, ພວກເຮົາເຮັດວຽກຮ່ວມກັນຈົນກ່ວາທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈພຽງພໍໃນຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະຢືນຢູ່ໃນສອງຕີນຂອງທ່ານເອງ!
ຄຸນສົມບັດຍອດນິຍົມ:
ແຜນການຝຶກອົບຮົມ ແລະອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງ ແລະໂຕ້ຕອບທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍຄູຝຶກຂອງທ່ານ. ສໍາເລັດຂັ້ນຕອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍຂັ້ນຕອນ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະສ້າງລາຍການອາຫານຂອງທ່ານເອງທັນທີຈາກແຜນການອາຫານຂອງທ່ານ.
ການບັນທຶກການວັດແທກທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແລະຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍ. ຕິດຕາມກິດຈະກໍາຂອງທ່ານໂດຍກົງໃນ app ຫຼືການນໍາເຂົ້າກິດຈະກໍາຕິດຕາມໃນອຸປະກອນອື່ນໆໂດຍຜ່ານ Apple Health.
ເບິ່ງເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ, ຄວາມຄືບໜ້າ ແລະປະຫວັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາ.
ລະບົບການສົນທະນາຢ່າງເຕັມທີ່ມີສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບວິດີໂອແລະຂໍ້ຄວາມສຽງ.
ຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານສາມາດສ້າງຊຸມຊົນສໍາລັບລູກຄ້າຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການສ້າງກຸ່ມ. ສະມາຊິກກຸ່ມສາມາດແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍາ, ຖາມຄໍາຖາມແລະສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ການມີສ່ວນຮ່ວມແມ່ນມີຄວາມສະໝັກໃຈ, ຊື່ ແລະຮູບໂປຣໄຟລ໌ຂອງເຈົ້າຈະເຫັນໄດ້ສະເພາະກັບສະມາຊິກກຸ່ມຄົນອື່ນໆເທົ່ານັ້ນ ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະຕອບຮັບການເຊີນຈາກຄູຝຶກຂອງເຈົ້າ.
ຮັບການແຈ້ງເຕືອນທຸກຄັ້ງທີ່ແຜນການໃໝ່ພ້ອມດ້ວຍຂໍ້ຄວາມກະຕຸ້ນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
ທ່ານມີຄໍາຖາມ, ບັນຫາຫຼືຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ? ສົ່ງອີເມວຫາພວກເຮົາທີ່ [email protected]
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 6 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
