Време е да го започнете тренингот дома без опрема и со помош на сопствената телесна тежина, можете да го имате најдобриот тренинг. Комплексот на вежбите ќе го направи вашето тело да се вклопи, да ги обучува сите мускули на вашите
- тренинг со полно тело
- Апс тренингот
- Тренинг за оружје
- Вежбање на нозе и копче
- План за тренингот
- И повеќе најдобри планови за вежбање
Сега можете да бидете свој тренер и ние ќе ви помогнеме со убавиот пакет вежби за мажи и жени.
Сега можете да вежбате дома и да имате фитнес сесии насекаде