Envol Mind

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു സമഗ്രമായ മനസ്സ് ശരീര വെൽനസ് ആപ്പാണ് Envol. നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തെ പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് വൈവിധ്യമാർന്ന വിഭവങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും നൽകുന്നു.

സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, മറ്റ് ആരോഗ്യ വെല്ലുവിളികൾ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് അമിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് എൻവോൾ നിങ്ങളുടെ മാനസിക സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉറക്ക ശബ്ദങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ വിവിധതരം മൈൻഡ് ബോഡി ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്. വിശ്രമവും ശാന്തതയും ആന്തരിക സമാധാനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉന്മേഷവും ഉന്മേഷവും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.

ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷനുകൾക്ക് പുറമേ, ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ, വിഷ്വലൈസേഷൻ മ്യൂസിക് (ആകർഷണനിയമത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി), സോൾഫെജിയോ ഫ്രീക്വൻസികൾ (അതുപോലെ ഉറക്ക ശബ്ദങ്ങളും ആൽഫ, തീറ്റ, ഡെൽറ്റ തരംഗങ്ങളുള്ള മറ്റ് ആവൃത്തികളും), സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള 3D ശബ്ദ യാത്രകൾ എൻവോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥയും മാനസിക വ്യക്തതയും കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്. ഈ സ്ഥിരീകരണങ്ങളും ഉറവിടങ്ങളും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഒഴിവാക്കാനും ഉത്കണ്ഠ ലഘൂകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദ നിലകളും ഉത്കണ്ഠയും നിയന്ത്രിക്കാനും ശാരീരിക ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും എൻവോൾ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും ഉറക്ക ശബ്ദങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത് ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വേണ്ടിയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ കൃതജ്ഞത അനുഭവപ്പെടുകയും കൂടുതൽ ഊർജസ്വലതയും ഏകാഗ്രതയും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

Envol-ൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം എപ്പോഴും ഉയർന്ന നിലയിൽ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണയുടെ ശക്തിയിൽ ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിബന്ധനകളിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ മൈൻഡ് ബോഡി ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ജിം റ്യൂൺ പറഞ്ഞതുപോലെ, '' പ്രചോദനം നിങ്ങളെ ആരംഭിക്കുന്നു, ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നു''. നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് യാത്രയിൽ ഏകാന്തതയും കൂടുതൽ പിന്തുണയും അനുഭവിക്കാൻ ആവശ്യമായ വിഭവങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.

പൊള്ളൽ, വേദന ആശ്വാസം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയും എൻവോൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന തീമുകളാണ്. ബേൺഔട്ട് ലെവലുകൾ നിയന്ത്രിക്കാനും വേദന ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഗൈഡഡ് മൈൻഡ് ബോഡി ധ്യാനങ്ങളും ടൂളുകളും ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നൽകുന്നു. സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെയും സ്വയം സ്നേഹത്തിന്റെയും പ്രാധാന്യം ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുമായി നല്ല ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കാനും വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥ കൈവരിക്കാനും എൻവോൾ വിഭവങ്ങളും മാർഗനിർദേശമുള്ള നന്ദി ധ്യാനങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഉറവിടങ്ങളും പ്രചോദനവും ഉപകരണങ്ങളും നൽകുന്ന സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ-മാനസിക ആരോഗ്യ ആപ്പാണ് Envol. ഞങ്ങളുടെ മൈൻഡ് ബോഡി ആപ്പ് ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ, ശബ്‌ദ യാത്രകൾ, ദൃശ്യവൽക്കരണ സംഗീതം, ആവൃത്തികൾ, സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ, ഫോക്കസ്, ഏകാഗ്രത, ക്ഷീണം, വേദന എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ, സ്വയം സ്നേഹവും സ്വയം പരിചരണവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ മുകളിൽ തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് എൻവോൾ ഒരു സെൽഫ് കെയർ ട്രാക്കറും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. പ്രകൃതിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കൽ (ഗ്രൗണ്ടിംഗ്), ചലനം, സൂര്യപ്രകാശം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, ഉറക്കം, നന്ദി, മാനസിക വിശ്രമം തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തി നിങ്ങളുടെ ശരീരം റീചാർജ് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളുടെ ട്രാക്കർ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ലോഗ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം എത്തിയെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകും. നിങ്ങളോട് തന്നെ ഉത്തരവാദിത്തം നിലനിർത്താനും ആരോഗ്യകരവും സമതുലിതമായതുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ആവശ്യമായ നടപടികൾ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് സെൽഫ് കെയർ ട്രാക്കർ.

Envol ഒരു ആപ്പ് എന്നതിലുപരി ഒരു ജീവിതരീതിയാണ്. വെൽനസ് ലിവിംഗ് ലോകത്തെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങളും വിഭവങ്ങളും കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.

ഇന്ന് Envol-ൽ ചേരുക, ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക.
എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കും നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കും, ദയവായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്: [email protected]

ഇവിടെ സ്വകാര്യതാ നയം പരിശോധിക്കുക:
https://envol.app/pages/privacy_policy

നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക:
https://envol.app/pages/terms_and_conditions