Savage by Natalie Heso

സ്ത്രീത്വം ശാരീരികക്ഷമതയും ശാക്തീകരണവും നിറവേറ്റുന്ന ഓൾ-ഇൻ-വൺ ആപ്പായ സാവേജിലേക്ക് സ്വാഗതം. സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഈ ആപ്പ്, ഫലപ്രദമായ ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ശാക്തീകരണ ധ്യാനങ്ങൾ, ഉള്ളിൽ നിന്ന് സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എളുപ്പവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.
ഫലപ്രദമായ ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ: പുതിയ വെല്ലുവിളികളിലേക്ക് ചാടി ഓരോ ആഴ്ചയും പുതിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ പരീക്ഷിക്കുക! വിരസതയോട് വിട പറയുക! നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നോക്കുന്നവനായാലും, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്!
തത്സമയ സെഷനുകളും കമ്മ്യൂണിറ്റിയും: പ്രതിമാസ സൂം കോളുകൾ, കമ്മ്യൂണിറ്റി ചാറ്റ്, തത്സമയ വർക്കൗട്ടുകൾ എന്നിവയിലൂടെ സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ സ്ത്രീകളുമായി കണക്റ്റുചെയ്യുക, പ്രചോദനവും ഉന്നമനവും നൽകുന്ന ഒരു പിന്തുണാ ശൃംഖല സൃഷ്ടിക്കുക. ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റി ചാറ്റ് നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരാനും നിങ്ങളുടെ അതേ യാത്രയിൽ സ്ത്രീകളുമായി നിങ്ങളുടെ യാത്ര പങ്കിടാനും അനുവദിക്കുന്നു.
ധ്യാനങ്ങളും മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസും: നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും വിന്യസിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന വ്യക്തിത്വം ഉൾക്കൊള്ളാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക!
ഹോർമോൺ സൗഹൃദ പോഷകാഹാരം: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതുമായ എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാവുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക, വിഷ ഭക്ഷണ സംസ്കാരത്തിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുക.
നതാലി ഹെസോയുടെ സാവേജിൽ ചേരുക: നിങ്ങളുടെ 'ക്രൂരത' ഉൾക്കൊള്ളുകയും രൂപാന്തരപ്പെടുകയും ചെയ്യുക! നിങ്ങളുടെ ജീവിതം! സ്വയം മുൻഗണന നൽകുകയും ഇന്ന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക!