50 Pull-ups BeStronger

50 татах сургалт нь таны хүч чадал, булчингийн чадварыг динамикаар хөгжүүлэх хөтөлбөр юм. Энэ бол таны татах дасгалжуулагч юм.

50 татах програм нь дараахь функцийг агуулна.
💪 Фитнессийн янз бүрийн түвшинд зориулсан 11 сургалтын хөтөлбөр
💪 хурдан статистик (таны одоогийн татах дундаж түвшин, одоогийн хөтөлбөр, байдал, медаль)
💪 Та дасгалыг алгасахгүй, апп нь сануулах функцтэй
💪 бэлтгэлийн өмнө халааж, бэлтгэл хийсний дараа хөргөнө
💪 Сургалт амжилтгүй болсон тохиолдолд хөтөлбөрийг өөрчлөх чадвартай

Амралт, зөв ​​хооллолтыг ажигла.

Энэ сургалт нь хамгийн ихдээ 50 удаа татахад зориулагдсан. Мэдээжийн хэрэг ийм үр дүнд хүрэхийн тулд та нухацтай ажиллах хэрэгтэй болно, гэхдээ энэ бол уран зөгнөл биш, харин маш бодит үзүүлэлт юм. Манай аппликейшн ашиглан дасгалаа зохион байгуулах нь илүү хялбар болно.
Ихэнх хүмүүс 10-аас бага удаа татдаг бол цөөхөн нь 15-аас дээш удаа татдаг. Манай сургалтын ачаар та энэ үр дүнг нэмэгдүүлэх боломжтой. Манай хөтөлбөр нь хүн бүр 30 татлагын түвшинд хүрэх боломжтой байхаар хийгдсэн. Мөн хангалтгүй хүмүүст зориулж 50.
Аппликешны зааврыг дагахад л хангалттай бөгөөд зөвхөн долоо хоногийн дараа үр дүнг мэдрэх болно.