Tone It Up: Fitness App

Дуугаа чангалаад үр дүнд хүрээрэй! Эмэгтэйчүүдийн фитнессийн хөтөлбөрт зориулсан шилдэг програмд ​​нэгдээрэй! Өөрийгөө эрүүл чийрэг, аз жаргалтай, өөртөө итгэлтэй байлгахын тулд хэрэгтэй бүх зүйлдээ хүрээрэй. Ямар ч амлалтгүйгээр яг одоо эхэл!

"Tone It Up" нийгэмлэгт дэлхийн шилдэг дасгалжуулагчид болон сая сая эмэгтэйчүүдтэй хамт гэртээ дасгал хий! Гайхамшигтай үр дүнд хүрэх нь хэзээ ч амар байгаагүй! Катрина Скотт, Карена Даун болон шилдэг хувийн дасгалжуулагчид таныг эрүүл чийрэг, хүчирхэг, өөртөө итгэлтэй байхад тань туслах дасгалын төлөвлөгөө боловсруулсан.

Та гэрийн дасгалаа дараагийн түвшинд аваачиж байгаа эсвэл дасгал хийж эхэлж байгаа эсэхээс үл хамааран Tone It Up нь танд зориулсан өдөр тутмын фитнесс програм юм.

ГАЙХАМШИГТАЙ ҮР ДҮН АВАХ ШИЛДЭГ ДАСГАЛ, ХӨТӨЛБӨР
- Тоннинг, баримал, йог, жирэмсний дасгал, төрсний дараах дасгал, бясалгал, хүч чадлын бэлтгэл, бүжиг, кикбокс, барр!
- Зорилго, биеийн тамирын түвшин бүрт зориулсан 1000+ дасгал
- Дасгал бүрээс хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд бүрэн хэмжээний, дагаж мөрдөх видеонууд
- Дасгалын зөв техник нь гол зүйл бөгөөд бид танд зааж, урам зориг өгөхийн тулд энд байна
- Аливаа таамаглалыг арилгадаг долоо хоног тутмын хуваарь бүхий хөтөлбөр, сорилтууд ~ хэрвээ та жингээ хасах, хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх эсвэл зүгээр л дасгал хөдөлгөөнөө нэмэгдүүлэхийг хүсч байгаа бол танд зориулж "Тус чангалах" хөтөлбөр байна.
- Жирэмсний болон төрсний дараах үеийн хөтөлбөрүүд нь урт хугацааны дасгалууд юм
- Ангийн сануулга, ахиц дэвшлийг хянах зэрэг хариуцлагатай байх шаардлагатай бүх зүйл
- Бүтэн биеийн дасгалуудаар туранхай булчинг хөгжүүлж, хэвлий, өгзөг, гар, хөлний дасгалаар тодорхой хэсгүүдэд чиглүүлээрэй.


АМТТАЙ, Хялбар ЭРҮҮЛ ХООЛ
- Эрүүл хооллолтын талаархи шилдэг мэргэжилтнүүдийн энгийн зөвлөгөө, удирдамж
- Зорилгодоо зориулан бүтээсэн эрүүл, сэтгэл ханамжтай, сэтгэл хөдөлгөм олон зуун жор хэрэглэж эхлээрэй
- Уурагтай маффин, дасгалын дараах смүүти, бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан хялбар оройн хоол, эрүүл амттан гэх мэт
- Цагаан хоолтон, веган, уураг ихтэй, цавуулаггүй олон зуун амттай хоолноос сонгоорой


ТАНД ХЭРЭГТЭЙ БҮХ ЗҮЙЛ НЭГ ГАЗАР
- Таныг хөлрөхөд зориулагдсан өдөр тутмын фитнесс дасгалууд
- Өөрийгөө хайрлах, тайван байдал, бүтээлч байдал, талархал гэх мэт бясалгал
- Та булчингаа нэмэгдүүлэх эсвэл хэвлийн булчингаа чангалахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран бид зорилгодоо хүрэхэд тань туслахад бэлэн байна. Чи ганцаараа энэ асуудалд ороогүй!
- Олон зуун кардио дасгалууд, HIIT дасгалууд, барр дасгалууд, дамббелл дасгалууд, йогийн дасгалууд, эрүүл жорууд болон бусад
- Тэмдэг авч, амжилт бүрийг тэмдэглэ
- Тантай ижил хөтөлбөр хийж буй эмэгтэйчүүдтэй холбогдож, дасгал хий
- Аппликешн дээрээ хариуцлагатай байж, урам зоригтой байгаарай

Өө, бид таныг хөлсөө урсгаж, илчлэг шатааж, гайхалтай мэдрэмж төрүүлнэ гэж хэлсэн үү!

TIU фитнесс аппликейшн нь эмэгтэйчүүдэд зориулсан дасгалын шилдэг програмуудын нэг юм! Бид бүгд хамтдаа байгаа бөгөөд бид таныг баярлуулахыг тэсэн ядан хүлээж байна!

---------------------------------

Захиалгын үнэ ба нөхцөл

Таны Tone It Up програмыг үнэгүй татаж авах, хандах боломжтой. Бүх шинэ хэрэглэгчдийг дээд зэрэглэлийн, апп-н захиалгын худалдан авалт болох Studio-н нэг удаагийн үнэгүй туршилтын хугацаанд ашиглахыг урьж байна. Дээд зэрэглэлийн хандалтын захиалга автоматаар шинэчлэгдэж байна. Хэрэв та дээд зэрэглэлийн функцуудыг худалдаж авахаар сонгоогүй бол TIU програмаа үргэлжлүүлэн үнэгүй ашиглах боломжтой.

https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ болон манай Нууцлалын бодлогыг https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/ дээрээс уншина уу.