Træn Selv
10 мянга+
Таталтууд
PEGI 3
info
Энэ аппын тухай
Train The Self-app нь танд сургалтыг хаана ч, хэзээ ч, тоног төхөөрөмжгүйгээр өгдөг. Энэ бол таны тав тухтай байдалд уян хатан сургалт хэрэгтэй хүмүүст зориулагдсан юм.
Өөрийнхөө апп-ыг сургах нь:
- 100 үнэгүй сургалтын хөтөлбөрүүд
- Эхлэн суралцагчдад зориулсан сургалтын хөтөлбөр, багаар дадлагажуулсан
- 4 минутаас 45 минутын сургалтын хөтөлбөрүүд
- Таван сургалтын ангилал: Үндсэн сургалт, йог, чанга чанга, завсарлага, урам зориг
- Бүх програмын видео заавар, дүрслэл, тайлбар
- Бүх хөтөлбөрийг физик эмчилгээчид болон биеийн тамирын багш нар боловсруулдаг
Өөрийнхөө апп-ыг сургах нь:
- 100 үнэгүй сургалтын хөтөлбөрүүд
- Эхлэн суралцагчдад зориулсан сургалтын хөтөлбөр, багаар дадлагажуулсан
- 4 минутаас 45 минутын сургалтын хөтөлбөрүүд
- Таван сургалтын ангилал: Үндсэн сургалт, йог, чанга чанга, завсарлага, урам зориг
- Бүх програмын видео заавар, дүрслэл, тайлбар
- Бүх хөтөлбөрийг физик эмчилгээчид болон биеийн тамирын багш нар боловсруулдаг
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 4
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
