Envol Mind

Name: Envol Mind
Availability: InStock
Rating: 4.884615421295166 (260 reviews)
Author: Envol

Envol

अ‍ॅपमधील खरेदी

४.९

२६० परीक्षण

१० ह+

डाउनलोड

PEGI 3

या अ‍ॅपविषयी

Envol हे एक सर्वसमावेशक माइंड बॉडी वेलनेस अॅप आहे जे तुम्हाला तुमची निरोगीपणाची उद्दिष्टे साध्य करण्यात, तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि निरोगी, आनंदी जीवन जगण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. आमचा अॅप तुमच्या शारीरिक आणि भावनिक आरोग्यास समर्थन देण्यासाठी संसाधने आणि साधनांची विस्तृत श्रेणी प्रदान करतो.

आम्ही समजतो की तणाव, चिंता आणि इतर आरोग्यविषयक आव्हाने व्यवस्थापित करणे जबरदस्त असू शकते. म्हणूनच तुमची तणाव पातळी व्यवस्थापित करण्यात आणि तुमच्या झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी Envol झोपेच्या आवाजासह विविध प्रकारचे मानसिक शरीर निर्देशित ध्यान ऑफर करते. आमचे मार्गदर्शित ध्यान विश्रांती, शांतता आणि आंतरिक शांततेला प्रोत्साहन देण्यासाठी डिझाइन केले आहे, जेणेकरून तुम्ही ताजेतवाने आणि उत्साही होऊन जागे होऊ शकता.

मार्गदर्शित ध्यानांव्यतिरिक्त, एनव्हॉल बायनॉरल बीट्स, व्हिज्युअलायझेशन संगीत (आकर्षणाच्या नियमावर आधारित), सॉल्फेगिओ फ्रिक्वेन्सी (तसेच झोपेचे आवाज आणि अल्फा, थीटा आणि डेल्टा लहरीसह इतर फ्रिक्वेन्सी) आणि पुष्टीकरणांसह 3D ध्वनी प्रवास ऑफर करते, तुम्हाला भावनिक संतुलन आणि मानसिक स्पष्टता प्राप्त करण्यात मदत करण्यासाठी. हे पुष्टीकरण आणि संसाधने तुम्हाला तुमचे मन केंद्रित करण्यात, नकारात्मक विचार सोडण्यात, चिंता कमी करण्यात आणि तुमचा मूड सुधारण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.

तुमची तणाव पातळी तसेच तुमची चिंता व्यवस्थापित करण्यात आणि तुमचे शारीरिक आरोग्य सुधारण्यासाठी Envol श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि झोपेचे आवाज देखील देते. आमचे श्वासोच्छवासाचे व्यायाम खोल विश्रांतीला प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि तुमच्या शरीरातील तणाव कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत, ज्यामुळे तुम्ही तुमच्या अंतःकरणात कृतज्ञता अनुभवू शकता आणि अधिक उत्साही आणि लक्ष केंद्रित करू शकता.

Envol येथे, तुमची प्रेरणा पातळी नेहमी उच्च ठेवण्यासाठी समुदायाच्या समर्थनाच्या सामर्थ्यावर आमचा विश्वास आहे. आमचे माइंड बॉडी अॅप तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या अटींवर तुमची वेलनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी सक्षम करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. जिम र्युनने म्हटल्याप्रमाणे, ''प्रेरणा तुम्हाला सुरुवात करते, सवयी तुम्हाला चालू ठेवतात''. तुमच्या आरोग्याच्या प्रवासात तुम्हाला कमी एकटे वाटण्यासाठी आणि अधिक समर्थित वाटण्यासाठी आवश्यक असलेली संसाधने आणि साधने आम्ही तुम्हाला पुरवतो.

बर्नआउट, वेदना आराम आणि चिंता या देखील एन्व्हॉल संबोधित केलेल्या थीम आहेत. आमचे अॅप तुम्हाला बर्नआउट पातळी व्यवस्थापित करण्यात आणि वेदना कमी करण्यात मदत करण्यासाठी मार्गदर्शित मन शरीर ध्यान आणि साधने प्रदान करते. आम्‍हाला स्‍वत:ची काळजी आणि स्‍वत:च्‍या प्रेमाचे महत्‍त्‍व समजले आहे, म्‍हणूनच तुम्‍हाला स्‍वत:शी सकारात्मक नातेसंबंध विकसित करण्‍यासाठी आणि भावनिक संतुलन साधण्‍यात मदत करण्‍यासाठी Envol संसाधने आणि मार्गदर्शित कृतज्ञता मेडिटेशन ऑफर करते.

Envol हे एक सर्वसमावेशक आरोग्य आणि मानसिक आरोग्य अॅप आहे जे तुम्हाला तुमची निरोगी उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आवश्यक असलेली संसाधने, प्रेरणा आणि साधने पुरवते. आमचे माइंड बॉडी अॅप मार्गदर्शित ध्यान, ध्वनी प्रवास, व्हिज्युअलायझेशन संगीत, फ्रिक्वेन्सी, पुष्टीकरण, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम, वजन कमी करण्यासाठी साधने, फोकस, एकाग्रता, बर्नआउट आणि वेदना कमी करण्यासाठी आणि आत्म-प्रेम आणि स्वत: ची काळजी देते.

Envol मध्ये तुम्हाला तुमच्या कल्याणाच्या उद्दिष्टांच्या शिखरावर राहण्यास मदत करण्यासाठी सेल्फ-केअर ट्रॅकर देखील समाविष्ट आहे. आमचा ट्रॅकर तुम्हाला निसर्गाशी जोडणे (ग्राउंडिंग), हालचाल, सूर्यप्रकाश, निरोगी अन्न, झोप, कृतज्ञता आणि मानसिक विश्रांती यासारख्या क्रियाकलापांचा समावेश करून तुमचे शरीर रिचार्ज करण्यात मदत करतो. तुम्ही तुमच्या अ‍ॅक्टिव्हिटी सहजपणे लॉग करू शकता आणि तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेऊ शकता, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या आरोग्याच्या प्रवासात किती पुढे आला आहात हे पाहू शकता. सेल्फ-केअर ट्रॅकर हा स्वत:ला जबाबदार राहण्याचा आणि निरोगी, संतुलित जीवन जगण्यासाठी आवश्यक पावले उचलत असल्याचे सुनिश्चित करण्याचा उत्तम मार्ग आहे.

एन्व्हॉल हे फक्त एक अॅप नाही - ते जीवन जगण्याचा एक मार्ग आहे. आमचे अॅप तुम्हाला निरोगी राहण्याच्या जगात नेव्हिगेट करण्यात, तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारण्यात आणि तुमचे सर्वोत्तम जीवन जगण्यासाठी आवश्यक असलेली साधने आणि संसाधने शोधण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.

आजच Envol मध्ये सामील व्हा आणि निरोगी, आनंदी जीवनाकडे आपला प्रवास सुरू करा.
कोणत्याही प्रश्नांसाठी किंवा सूचनांसाठी, कृपया आमच्याशी संपर्क साधण्यास संकोच करू नका: [email protected]

येथे गोपनीयता धोरण तपासा:
https://envol.app/pages/privacy_policy

येथे अटी आणि नियम तपासा:
https://envol.app/pages/terms_and_conditions

या रोजी अपडेट केले

२८ मे, २०२५

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.