Træn Selv
10 tys.+
Pobrania
PEGI 3
info
Informacje o aplikacji
Train The Self-app umożliwia trening w dowolnym miejscu i czasie - bez sprzętu. Jest przeznaczony dla osób, które potrzebują elastycznego szkolenia w dogodnym dla Ciebie miejscu.
Aplikacja Train the Self zawiera:
- 100 bezpłatnych programów szkoleniowych
- Programy treningowe dla początkujących, lekko ćwiczone i ćwiczone
- Programy treningowe od 4 min do 45 min
- Pięć kategorii treningowych: trening podstawowy, joga, zaostrzenie, ćwiczenia interwałowe, inspiracja
- Instrukcja wideo, ilustracje i opis wszystkich programów
- Wszystkie programy są opracowywane przez fizjoterapeutów i instruktorów fitness
Aplikacja Train the Self zawiera:
- 100 bezpłatnych programów szkoleniowych
- Programy treningowe dla początkujących, lekko ćwiczone i ćwiczone
- Programy treningowe od 4 min do 45 min
- Pięć kategorii treningowych: trening podstawowy, joga, zaostrzenie, ćwiczenia interwałowe, inspiracja
- Instrukcja wideo, ilustracje i opis wszystkich programów
- Wszystkie programy są opracowywane przez fizjoterapeutów i instruktorów fitness
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdrowie i sprawność fizyczna i inne typy danych (4)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Pomoc dotycząca aplikacji
Deweloper
