Dê o pontapé inicial na sua jornada fitness com a Thryve. Junto com Quanda S Francis, você terá a melhor combinação de nutrição e exercícios disponível em um único aplicativo.
Com a Thryve, você pode começar sua jornada fitness em um piscar de olhos. Obtenha um treino totalmente personalizado e um plano de refeições adaptado aos seus objetivos de condicionamento físico. O acompanhamento do progresso fica mais fácil quando você registra seu treino diário, registra suas refeições, atualiza seus check-ins e conecta sua pulseira fitness, além de receber atualizações em tempo real por meio de ferramentas analíticas avançadas. Tudo o que contribui para seus objetivos de condicionamento físico é registrado em um só lugar. Para completar, use o recurso de bate-papo individual integrado para que todas as suas dúvidas sejam respondidas em qualquer lugar.
Você merece ser o melhor. É por isso que a Thryve reuniu tantos recursos em um único aplicativo para ajudar você a atingir seus objetivos de condicionamento físico.
Comece sua jornada hoje mesmo!
Os recursos que ajudarão você a atingir seus objetivos de condicionamento físico incluem:
* Plano de Treino Personalizado: Obtenha um plano de condicionamento físico totalmente personalizado, adaptado aos seus objetivos, seja para ganhar peso, perder peso, ganhar músculos ou simplesmente melhorar seu condicionamento físico geral.
* Nutrição, Hidratação e Hábitos: Acesse os planos de refeições definidos pelo seu treinador e registre sua ingestão alimentar para acompanhar de perto sua ingestão calórica e macros. Você também pode monitorar sua hidratação, passos e calorias queimadas no aplicativo.
* Mensagens instantâneas: Envie mensagens ao seu treinador em tempo real diretamente do aplicativo. Mantenha-se conectado com ele para melhorar a adesão e obter melhores resultados.
* Check-ins: Obtenha informações completas sobre seu desempenho geral com check-ins fáceis e atualizações em tempo real.
* Progresso: Acompanhe seu progresso com análises avançadas.
* Integração com dispositivos vestíveis: Tenha uma visão geral do seu progresso conectando sua pulseira fitness, permitindo atualizações em tempo real.
AVISO LEGAL:
Os usuários devem consultar um médico antes de usar este aplicativo e tomar qualquer decisão médica.
Atualizado em
14 de out. de 2025