Envol Mind

Envol je komplexná aplikácia pre zdravie tela a mysle navrhnutá tak, aby vám pomohla dosiahnuť vaše wellness ciele, zlepšiť vaše duševné zdravie a žiť zdravší a šťastnejší život. Naša aplikácia poskytuje širokú škálu zdrojov a nástrojov na podporu vašej fyzickej a emocionálnej pohody.

Chápeme, že zvládanie stresu, úzkosti a iných zdravotných problémov môže byť zdrvujúce. To je dôvod, prečo Envol ponúka rôzne meditácie riadené telom mysle, vrátane zvukov spánku, ktoré vám pomôžu zvládnuť úroveň stresu a zlepšiť kvalitu spánku. Naše vedené meditácie sú navrhnuté tak, aby podporovali relaxáciu, pokoj a vnútorný pokoj, takže sa môžete zobudiť svieži a plní energie.

Okrem riadených meditácií Envol ponúka 3D zvukové cesty s binaurálnymi rytmami, vizualizačnú hudbu (na základe zákona príťažlivosti), solfeggio frekvencie (ako aj spánkové zvuky a iné frekvencie s alfa, theta a delta vlnami) a afirmácie, ktoré vám pomôžu dosiahnuť emocionálnu rovnováhu a duševnú jasnosť. Tieto afirmácie a zdroje sú navrhnuté tak, aby vám pomohli sústrediť vašu myseľ, uvoľniť negatívne myšlienky, pomôcť zmierniť úzkosť a zlepšiť vašu náladu.

Envol tiež ponúka dychové cvičenia a zvuky spánku, ktoré vám pomôžu zvládnuť úroveň stresu, ako aj úzkosť a zlepšiť vaše fyzické zdravie. Naše dychové cvičenia sú navrhnuté tak, aby podporili hlbokú relaxáciu a znížili napätie vo vašom tele, takže môžete cítiť vďačnosť vo svojom srdci a cítiť sa viac nabití energiou a sústredenosťou.

V Envol veríme v silu podpory komunity, aby ste vždy udržali svoju motiváciu na vysokej úrovni. Naša aplikácia pre telo mysle je navrhnutá tak, aby vám umožnila dosiahnuť vaše ciele v oblasti zdravia podľa vašich vlastných predstáv. Ako povedal Jim Ryun: „Motivácia ťa naštartuje, zvyky ťa udržia v chode“. Poskytujeme vám zdroje a nástroje, ktoré potrebujete, aby ste sa cítili menej osamelí a viac podporovaní na vašej ceste za zdravím.

Vyhorenie, úľava od bolesti a úzkosť sú tiež témy, ktorým sa Envol venuje. Naša aplikácia poskytuje riadené meditácie mysle a tela, ktoré vám pomôžu zvládnuť úrovne vyhorenia a zmierniť bolesť. Chápeme dôležitosť starostlivosti o seba a sebalásky, a preto Envol ponúka zdroje a riadené meditácie vďačnosti, ktoré vám pomôžu vybudovať si pozitívny vzťah k sebe a dosiahnuť emocionálnu rovnováhu.

Envol je komplexná aplikácia pre wellness a duševné zdravie, ktorá vám poskytuje zdroje, motiváciu a nástroje, ktoré potrebujete na dosiahnutie svojich wellness cieľov. Naša aplikácia pre telo ponúka riadené meditácie, zvukové cesty, vizualizačnú hudbu, frekvencie, afirmácie, dychové cvičenia, nástroje na chudnutie, sústredenie, koncentráciu, vyhorenie a úľavu od bolesti a sebalásku a starostlivosť o seba.

Envol obsahuje aj samoobslužný sledovač, ktorý vám pomôže zostať na vrchole vašich cieľov v oblasti pohody. Náš sledovač vám pomáha dobiť telo tým, že zahŕňa aktivity ako spojenie s prírodou (uzemnenie), pohyb, slnečné žiarenie, zdravé jedlo, spánok, vďačnosť a duševný odpočinok. Môžete jednoducho zaznamenávať svoje aktivity a sledovať svoj pokrok, aby ste videli, ako ďaleko ste sa na svojej ceste za zdravím dostali. Sledovač sebaobsluhy je skvelý spôsob, ako zostať zodpovedný voči sebe a zabezpečiť, aby ste podnikli potrebné kroky na to, aby ste žili zdravý a vyvážený život.

Envol je viac než len aplikácia – je to spôsob života. Naša aplikácia je navrhnutá tak, aby vám pomohla orientovať sa vo svete wellness života, zlepšiť vaše duševné zdravie a objaviť nástroje a zdroje, ktoré potrebujete na to, aby ste žili svoj najlepší život.

Pridajte sa k Envol ešte dnes a začnite svoju cestu k zdravšiemu a šťastnejšiemu životu.
V prípade akýchkoľvek otázok alebo návrhov nás neváhajte kontaktovať na adrese: [email protected]

Pozrite si zásady ochrany osobných údajov tu:
https://envol.app/pages/privacy_policy

Pozrite si zmluvné podmienky tu:
https://envol.app/pages/terms_and_conditions