Tónujte a získajte výsledky! Pripojte sa k najlepšej aplikácii pre fitness programy pre ženy! Užite si prístup ku všetkému, čo potrebujete, aby ste sa cítili fit, šťastní a sebavedomí. Začnite teraz bez záväzkov!
Cvičte doma s najlepšími trénermi a miliónmi žien na celom svete v komunite Tone It Up! Dosiahnutie úžasných výsledkov nebolo nikdy jednoduchšie! Katrina Scott, Karena Dawn a špičkoví osobní tréneri navrhli cvičebné plány, ktoré vám pomôžu cítiť sa fit, silní a sebavedomejší.
Či už posúvate svoje domáce cvičenie na vyššiu úroveň, alebo začínate s cvičebnou rutinou, Tone It Up je každodenná fitness aplikácia pre vás.
NAJLEPŠIE TRÉNINGY A PROGRAMY, KTORÉ ZÍSKAVAJÚ ÚŽASNÉ VÝSLEDKY
- Tónovanie, tvarovanie, joga, tehotenské cvičenia, postnatálne rutiny, meditácie, silový tréning, tanec, kickbox a barre!
- 1000+ tréningov pre každý cieľ a úroveň kondície
- Celovečerné, následné videá, aby ste sa uistili, že z každého tréningu vyťažíte maximum
- Správna technika cvičenia je kľúčová a my sme tu, aby sme vás to naučili a motivovali
- Programy a výzvy s týždennými plánmi, ktoré odstraňujú akékoľvek dohady ~ ak sa zameriavate na chudnutie, silu, vytrvalosť alebo jednoducho chcete zvýšiť svoju aktivitu, je tu pre vás program Tone It Up
- Tehotenské a popôrodné programy s perfektnou dĺžkou tréningu
- Všetko, čo potrebujete, aby ste zostali zodpovední, vrátane pripomenutí triedy a sledovania pokroku
- Vybudujte si svalovú hmotu pomocou tréningu celého tela a zamerajte sa na konkrétne oblasti pomocou tréningu brucha, zadku, rúk a nôh
LAHODNÉ A JEDNODUCHÉ ZDRAVÉ JEDLÁ
- Jednoduché tipy a pokyny od špičkových odborníkov na zdravé stravovanie
- Začnite so stovkami zdravých, uspokojujúcich a vzrušujúcich receptov navrhnutých pre vaše ciele
- Proteínové muffiny, smoothies po tréningu, ľahké večere pre celú rodinu, zdravé dezerty a oveľa viac
- Vyberte si zo stoviek chutných jedál vrátane vegetariánskych, vegánskych, vysokobielkovinových a bezlepkových jedál
VŠETKO, ČO POTREBUJETE, NA JEDNOM MIESTE
- Denné fitness cvičenia navrhnuté tak, aby ste sa potili
- Meditácie pre sebalásku, pokoj, kreativitu, vďačnosť a ďalšie
- Či už chcete posilniť svoju korisť alebo vylepšiť brušné svaly, sme tu, aby sme vám pomohli dosiahnuť vaše ciele. Nie si v tom sám!
- Stovky kardio tréningov, HIIT tréningov, barre tréningov, cvikov s činkami, jogy, zdravé recepty a ďalšie
- Získajte odznaky a oslavujte každý úspech
- Spojte sa a cvičte so ženami, ktoré robia rovnaký program ako vy
- Zostaňte zodpovední a motivovaní vďaka spojeniam vo vašej aplikácii
Oh, a spomenuli sme, že sa budete potiť, spáliť kalórie a budete sa cítiť úžasne!
Fitness aplikácia TIU je jednou z najlepších aplikácií na cvičenie pre ženy! Sme v tom všetci spolu a už sa nevieme dočkať, kedy vás budeme povzbudzovať!
---------------------------------------
Cena a podmienky predplatného
Aplikáciu Tone It Up si môžete bezplatne stiahnuť a získať k nej prístup. Všetci noví zákazníci sú vítaní na jednorazové bezplatné skúšobné obdobie Štúdia, prémiového nákupu predplatného v aplikácii. Predplatné s prémiovým prístupom sa automaticky obnovuje. Ak sa nerozhodnete zakúpiť si prémiové funkcie, môžete svoju aplikáciu TIU naďalej používať bezplatne.
Prečítajte si naše úplné zmluvné podmienky na https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ a naše zásady ochrany osobných údajov na https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/
Aktualizované
17. 10. 2025