Tone It Up: Fitness App

Blerje përmes aplikacionit
4,3
2,55 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
PEGI 3
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Ngrihuni dhe merrni rezultate! Bashkohuni me aplikacionin më të mirë për programet e fitnesit të grave! Shijoni aksesin në gjithçka që ju nevojitet për t'u ndjerë në formë, të lumtur dhe të sigurt. Filloni tani pa asnjë angazhim!

Punoni në shtëpi me trajnerët më të mirë dhe miliona gra në mbarë botën në komunitetin Tone It Up! Arritja e rezultateve të mahnitshme nuk ka qenë kurrë më e lehtë! Katrina Scott, Karena Dawn dhe trajnerët më të mirë personalë kanë hartuar plane stërvitjeje për t'ju ndihmuar të ndiheni në formë, të fortë dhe më të sigurt.

Pavarësisht nëse po i çoni stërvitjet tuaja në shtëpi në një nivel tjetër ose po filloni me një rutinë ushtrimesh, Tone It Up është aplikacioni i përditshëm i fitnesit për ju.

STRËNIMET DHE PROGRAMET MË TË MË TË MIRA QË MARRIN REZULTATE TË MËSHTIRËSISË
- Tonifikimi, skulpturimi, joga, stërvitjet e shtatzënisë, rutinat pas lindjes, meditimet, stërvitjet e forcës, kërcimi, kikboksi dhe barre!
- 1000+ stërvitje për çdo qëllim dhe nivel fitnesi
- Video të plota dhe të përcjella për t'u siguruar që po përfitoni sa më shumë nga çdo stërvitje
- Teknika e duhur e ushtrimeve është thelbësore dhe ne jemi këtu për t'ju mësuar dhe për t'ju mbajtur të motivuar
- Programe dhe sfida me orare javore që heqin çdo hamendje ~ nëse synoni humbjen e peshës, forcën, qëndrueshmërinë ose thjesht dëshironi të rritni aktivitetin tuaj, ekziston një program Tone It Up për ju
- Programet e shtatzënisë dhe pas lindjes me stërvitje me gjatësi perfekte
- Gjithçka që ju nevojitet për të qëndruar të përgjegjshëm, duke përfshirë përkujtuesit e klasës dhe ndjekjen e përparimit
- Ndërtoni muskuj të dobët me stërvitje të plotë të trupit dhe synoni zona të veçanta me stërvitje të barkut, të pasmeve, krahëve dhe këmbëve


VAKTE TË SHUMËSHME DHE TË LEHTA TË SHËNDETSHME
- Këshilla dhe udhëzime të thjeshta nga ekspertët më të mirë për të ushqyer shëndetshëm
- Filloni me qindra receta të shëndetshme, të kënaqshme dhe emocionuese të dizajnuara për qëllimet tuaja
- Kifle me proteina, smoothie pas stërvitjes, darka të lehta për të gjithë familjen, ëmbëlsira të shëndetshme dhe shumë më tepër
- Zgjidhni nga qindra vakte të shijshme, duke përfshirë opsione vegjetariane, vegane, të pasura me proteina dhe pa gluten


GJITHÇKA QË JU DUHET TË GJITHA NË NJË VEND
- Stërvitje ditore të fitnesit të krijuara për t'ju bërë të djersiteni
- Meditime për dashuri për veten, qetësi, kreativitet, mirënjohje dhe më shumë
- Pavarësisht nëse po kërkoni të rritni prenë tuaj ose të tonifikoni ato bark, ne jemi këtu për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja. Ju nuk jeni vetëm në këtë!
- Qindra stërvitje kardio, stërvitje HIIT, stërvitje barre, stërvitje me shtangë dore, stërvitje joga, receta të shëndetshme dhe më shumë
- Fitoni distinktivë dhe festoni çdo arritje
- Lidhuni dhe stërvituni me gra që bëjnë të njëjtin program si ju
- Qëndroni të përgjegjshëm dhe të motivuar me lidhjet në aplikacionin tuaj

Oh, dhe a e përmendëm se do të djersiteni, do të digjni kalori dhe do të ndiheni gjithashtu të mrekullueshëm!

Aplikacioni i fitnesit TIU është një nga aplikacionet më të mira të stërvitjes për gratë! Ne jemi të gjithë së bashku në këtë dhe mezi presim t'ju gëzojmë!

--------------------------------------

Çmimet dhe kushtet e abonimit

Aplikacioni juaj Tone It Up është falas për t'u shkarkuar dhe aksesuar. Të gjithë klientët e rinj janë të mirëpritur për një periudhë prove një herë falas në Studio, blerja premium e abonimit brenda aplikacionit. Abonimet e aksesit premium rinovohen automatikisht. Nëse nuk zgjidhni të blini veçori premium, mund të vazhdoni të përdorni aplikacionin tuaj TIU falas.

Lexoni Termat dhe Kushtet tona të plota në https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ dhe Politikën tonë të Privatësisë në https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/
Përditësuar më
17 tet 2025

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 5 lloje të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Shëndeti dhe fitnesi dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Vlerësime dhe komente

4,3
2,45 mijë komente

Ç'të reja ka

Products have been removed from the mobile app