Прве ствари које треба притом ногу, дупе, руку, АБС вежбе и бокс тајмера је право време. Овај тајмер ће вам помоћи да пратите своје време радећи склекове, скок ужад, ради и тако даље. Сваки други и минут је важан на путу до жељеног тела. Све што треба да урадите је да подесите време, а остало је никада није твој проблем. У овом напорном раду обликовања своје тело, спаљивање масти и калорија и добијање Монтер нека интервалу тајмер бити ваш поуздан пријатељ.