Home Workout for Men & Women
elfu 10+
Vipakuliwa
PEGI 3
info
Kuhusu programu hii
Ni wakati wa kuanza Workout nyumbani bila vifaa na kwa msaada wa uzito wako mwenyewe wa mwili, unaweza kuwa na Workout bora. Ugumu wa mazoezi utafanya mwili wako uwe sawa, fanya mafunzo kwa misuli yote ya yako
- Workout kamili ya mwili
- Work Workout
- Silaha Workout
- Miguu na Workout Butt
- Workout ya Plank
- Na mipango bora zaidi ya Workout
Unaweza kuwa mkufunzi wako mwenyewe sasa na tutakusaidia na seti nzuri za mipango ya mazoezi ya wanaume na wanawake.
Sasa unaweza kufanya mazoezi nyumbani na kuwa na vikao vya mazoezi ya mwili kila mahali
- Workout kamili ya mwili
- Work Workout
- Silaha Workout
- Miguu na Workout Butt
- Workout ya Plank
- Na mipango bora zaidi ya Workout
Unaweza kuwa mkufunzi wako mwenyewe sasa na tutakusaidia na seti nzuri za mipango ya mazoezi ya wanaume na wanawake.
Sasa unaweza kufanya mazoezi nyumbani na kuwa na vikao vya mazoezi ya mwili kila mahali
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
