எங்கள் திறமையாக வடிவமைக்கப்பட்ட கண் பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள் பார்வையை மேம்படுத்தவும் மற்றும் சோர்வடைந்த கண்களை ஆற்றவும். நீண்ட நாள் வேலைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு அடிக்கடி கண் சோர்வு ஏற்பட்டால், உங்கள் கண்பார்வை புத்துயிர் பெற இந்த பயிற்சிகளில் தினமும் சில நிமிடங்களைச் செய்யுங்கள்.
இலவசமாக தொடங்கவும்!
முதல் பயிற்சிக்குப் பிறகு உங்கள் பார்வை கூர்மையாகி சோர்வு நீங்குவதால் உடனடி தெளிவு மற்றும் நிவாரணத்தை அனுபவிக்கவும்.
பயனுள்ள அலுவலகம் மற்றும் பயணத்தின் போது பயிற்சிகள்
நீங்கள் இடைவேளையின் போது அலுவலகத்தில் இருந்தாலும் அல்லது வீட்டிற்கு செல்லும் வழியில் இருந்தாலும் (நிச்சயமாக வாகனம் ஓட்டுவதைத் தவிர்த்து), இந்த ஆறு மிகவும் பயனுள்ள கண் பயிற்சிகளை நீங்கள் வசதியாக செய்யலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முழு நிரலும் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுக்காது, இது உங்கள் தினசரி வழக்கத்திற்கு எளிதாக சேர்க்கிறது.
எளிய மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய வழிமுறைகள்
எங்கள் பயனர் நட்பு பயன்பாடு, திரையில் தெளிவான வழிமுறைகள் மற்றும் காட்சி எய்ட்ஸ் மூலம் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் போதும் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது. ஒலி சிக்னல்களில் கவனமாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் கண்பார்வையை சிரமமின்றி மேம்படுத்துவதன் மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்கவும்.
ஆலோசனை: விளம்பரத்தைக் கொண்டுள்ளது
இந்த பயன்பாட்டில் விளம்பரம் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். இருப்பினும், எங்கள் பயன்பாட்டின் முழுப் பதிப்பிற்கு மேம்படுத்துவதன் மூலம் விளம்பரங்களை அகற்ற உங்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது.
உங்கள் ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பு எங்கள் முன்னுரிமை
பயிற்சியின் போது உங்களுக்கு ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டாலோ அல்லது குறிப்பிட்ட உடல்நலக் குறைபாடுகள் இருந்தாலோ, ஒரு நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும், பயிற்சிகள் முடிவடையும் வரை பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும் பரிந்துரைக்கிறோம்.
எங்கள் கண் பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள் பார்வையை மீட்டெடுக்கவும் மற்றும் உங்கள் கண்களுக்கு புத்துயிர் அளிக்கவும்! இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, தெளிவான, நிதானமான பார்வையை நோக்கி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 ஜூலை, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்