RiderCise 'ஆன்லைன் ரைடர் கண்டிஷனிங் நிகழ்ச்சிகள்' குதிரை ரைடர்ஸ் எந்தவொரு மட்டத்தில், எந்த பாடங்களில் வழங்குகிறது.
RiderCise ஆப் நீங்கள் ஒரு ரைடர் கண்டிஷனிங் பயிற்சியாளர் வடிவமைக்கப்பட்டது திட்டங்களுக்கு அதாவது தனிப்பட்ட பயிற்சி செலவு பின்னம் மணிக்கு, குறிப்பாக குதிரை ரைடர்ஸ் க்கான அணுகலை அளிக்கிறது.
ரைடிங் சமநிலை மற்றும் ரைடர் செயல்திறனை மேம்படுத்துதல் - திட்டங்கள் ரைடர்ஸ் கார்டியோ திறன் தன்மை, வலிமை, இயக்கம் வடிவங்கள் மற்றும் மாறும் பதில் மேம்படுத்த உதவ வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
எல்லா நலத்திட்டங்கள் எப்போது குறைந்தபட்ச சாதன ஒரு மொபைல் சாதனம் அல்லது கணினியில் எங்கும் நிகழ்த்த முடியும்.
நீங்கள் ஆப் பதிவிறக்கம் ஒருமுறை, தேர்ந்தெடுத்து www.ridercise.co.uk உங்கள் திட்டம் வாங்க மற்றும் ஒரு நல்ல சீரான, மிகவும் பயனுள்ளதாக சவாரி ஆக உங்கள் பயணம் தொடங்கும்.
'கட்டுப்படியாகக்கூடிய, அணுகக்கூடிய, பெறக்கூடிய'
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 ஜூன், 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்