COVID Coach

நாம் அறிந்த உலகம் மாறிவிட்டது, நாம் முன்னோடியில்லாத மற்றும் நிச்சயமற்ற காலங்களில் வாழ்கிறோம். இந்த நெருக்கடியின் போது நெகிழ்ச்சியை உருவாக்க, மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வை அதிகரிக்க உதவும் வகையில் கோவிட் பயிற்சியாளர் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பயன்பாடு இலவசம், பாதுகாப்பானது மற்றும் COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது சமாளிப்பதற்கும் மாற்றியமைப்பதற்கும் முக்கியமான ஆதாரங்களுடன் உங்களை இணைக்க உதவுகிறது. மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கவும், நன்றாக இருக்கவும், பாதுகாப்பாக இருக்கவும், ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், இணைந்திருக்கவும், பெற்றோரை வழிநடத்தவும், கவனித்துக்கொள்ளவும், வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யவும் சமூக தொலைதூர, தனிமைப்படுத்தப்பட்ட அல்லது தங்குமிடம் இருக்கும் போது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கருவிகள் கிடைக்கின்றன. உங்கள் மனநிலையை நீங்கள் கண்காணிக்கலாம், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்தலாம் மற்றும் கூடுதல் உதவி மற்றும் ஆதரவைப் பெற ஆதாரங்களைக் கண்டறியலாம். கணக்கு அல்லது கடவுச்சொல் தேவையில்லை மற்றும் பயனர் தரவு சேகரிக்கப்படவில்லை.

கோவிட் பயிற்சியாளரை பி.டி.எஸ்.டி, பரப்புதல் மற்றும் பயிற்சி பிரிவின் தேசிய மையத்தின் மொபைல் மனநல குழு உருவாக்கியது.