Quit Smoking Gradually

เลิกบุหรี่ตามจังหวะของคุณเอง Alive ช่วยให้คุณทำได้

เบื่อกับการที่บุหรี่เข้ามาควบคุมชีวิตของคุณหรือไม่? Alive ช่วยให้คุณกลับมาควบคุมตัวเองได้โดยไม่ต้องกดดันตัวเองให้เลิกบุหรี่ทันที ด้วยแผนการส่วนตัวและเครื่องมือติดตามการสูบบุหรี่ที่เรียบง่าย คุณสามารถเลิกบุหรี่ได้ทีละน้อย บรรเทาอาการถอนบุหรี่ และลดความวิตกกังวลได้โดยไม่ต้องกดดันตัวเอง ทั้งหมดนี้ทำได้ตามจังหวะของคุณเอง

ต่างจากแอปเลิกบุหรี่ส่วนใหญ่ Alive ไม่คาดหวังให้คุณเลิกบุหรี่ได้ตั้งแต่วันแรก ไม่ว่าคุณจะคิดจะเลิกบุหรี่ กำลังดิ้นรนกับมัน หรือปรับตัวให้เข้ากับชีวิตที่ไม่มีบุหรี่ Alive จะคอยช่วยเหลือคุณในทุกขั้นตอน

คุณคือผู้ควบคุม ค่อยๆ เลิก หยุดได้ทุกเมื่อ และกลับมาเมื่อคุณพร้อม ไม่มีแรงกดดัน ไม่มีความรู้สึกผิด และเมื่อคุณพร้อมที่จะเลิกบุหรี่อย่างเด็ดขาด Alive จะคอยช่วยเหลือคุณด้วยเครื่องมือติดตาม คำแนะนำ และคำเตือนที่อ่อนโยน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องเผชิญกับความยากลำบาก

พร้อมที่จะเลิกบุหรี่แล้วหรือยัง? Alive คอยช่วยเหลือคุณในทุกขั้นตอน ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่ชีวิตที่ปราศจากบุหรี่ได้แล้ววันนี้!
เหตุใดจึงควรเลือก Alive เพื่อเลิกบุหรี่?

Alive ไม่ใช่แค่การเลิกบุหรี่เท่านั้น แต่ยังเป็นการเฉลิมฉลองความสำเร็จในทุก ๆ ด้าน แอปเลิกบุหรี่ของเราช่วยให้ร่างกายของคุณค่อยๆ ปรับตัวให้เข้ากับนิโคตินที่น้อยลง ลดการพึ่งพา และลดการถอนนิโคติน ทำให้การเลิกบุหรี่ของคุณราบรื่นยิ่งขึ้น

นี่คือวิธีที่ Alive ช่วย:

• ติดตามสถิติและเหตุการณ์สำคัญ: ดูสถิติโดยละเอียดเกี่ยวกับความก้าวหน้าของคุณแบบเรียลไทม์ ตั้งแต่การเลิกบุหรี่จนถึงการประหยัดเงิน ติดตามอย่างแม่นยำว่าคุณได้อะไรเพิ่มขึ้นบ้างจากการเลิกบุหรี่

• ติดตามการลดจำนวนบุหรี่: บันทึกรูปแบบการสูบบุหรี่และความคืบหน้าในการลดปริมาณบุหรี่ด้วยบันทึกการสูบบุหรี่และเครื่องมือติดตามการสูบบุหรี่ขณะที่คุณพยายามเลิกบุหรี่ทีละน้อย

• ประหยัดเงิน: การเลิกบุหรี่ช่วยให้สุขภาพและกระเป๋าเงินของคุณดีขึ้น ติดตามเงินที่คุณประหยัดได้จากบุหรี่ทุกมวนที่คุณเลือกที่จะเลิก

• ติดตามการถอนบุหรี่: รับการสนับสนุนผ่านการแจ้งเตือนที่ให้กำลังใจและการเตือนความจำอัจฉริยะ รวมถึงเคล็ดลับการเลิกบุหรี่เพื่อจัดการกับความวิตกกังวลและเข้มแข็งต่อไปขณะที่คุณเลิกบุหรี่

Alive ทำงานอย่างไร?

1. เริ่มต้นด้วยการป้อนนิสัยการสูบบุหรี่ของคุณ

2. บันทึกการสูบบุหรี่แต่ละครั้งด้วยเครื่องมือติดตามการสูบบุหรี่ บางครั้ง ตัวจับเวลาจะขอให้คุณหยุดชั่วคราวสักสองสามนาที เพื่อช่วยให้คุณชะลอความอยากบุหรี่และสร้างวินัยได้

3. ปฏิบัติตามแผนส่วนบุคคลของคุณซึ่งแบ่งออกเป็นช่วงรายสัปดาห์ แต่ละช่วงจะเพิ่มระยะเวลาการสูบบุหรี่ระหว่างการสูบบุหรี่เล็กน้อย ช่วยให้ร่างกายของคุณปรับตัวให้เข้ากับนิโคตินน้อยลงได้ ในขณะที่คุณติดตามอาการถอนนิโคตินได้อย่างง่ายดาย

4. ติดตามความคืบหน้าและเหตุการณ์สำคัญของคุณ ในตอนท้ายของแต่ละสัปดาห์ คุณเลือกที่จะไปต่อในช่วงถัดไปหรืออยู่ที่เดิม ทำให้คุณสามารถควบคุมการเลิกบุหรี่ได้ตามจังหวะของคุณเอง

นอกจากนี้ เครื่องคำนวณเงินออมเพื่อการเลิกบุหรี่ของเรายังช่วยให้คุณติดตามจำนวนเงินที่คุณประหยัดได้เมื่อคุณค่อยๆ เลิกบุหรี่ ดังนั้นคุณจะรู้สึกดีกับร่างกายและบัญชีธนาคารของคุณ

การสนับสนุนหลังจากเลิกบุหรี่

การเลิกบุหรี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น Alive จะอยู่กับคุณทุกย่างก้าว ใช้เครื่องมือติดตามการสูบบุหรี่และบันทึกการสูบบุหรี่เพื่อสะท้อนให้เห็นว่าคุณก้าวมาไกลแค่ไหนแล้ว ลองใช้แอปของเราเพื่อรับคำแนะนำในการเลิกบุหรี่ กำลังใจประจำวัน และแรงบันดาลใจที่เป็นรูปธรรมเพื่อช่วยให้คุณแข็งแรง เลิกบุหรี่ได้ และใช้ชีวิตอย่างที่คุณสมควรได้รับ

ลองใช้ Alive วันนี้

คุณสามารถลองใช้ Alive ได้ในสัปดาห์แรก และแผนการสมัครสมาชิกของเราหลังจากนั้นได้รับการออกแบบมาให้เหมาะกับงบประมาณของคุณ เลือกตัวเลือกที่เหมาะกับคุณที่สุด เพราะเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพที่มอบผลตอบแทนมากมาย

ดาวน์โหลด Alive เลยตอนนี้และเริ่มต้นเส้นทางการเลิกบุหรี่ของคุณวันนี้

ปรึกษาแพทย์ของคุณ แอปนี้เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ ในที่สุด ขั้นตอนสุดท้ายก็ขึ้นอยู่กับคุณ นั่นคือบุหรี่มวนสุดท้ายและความมุ่งมั่นของคุณ โปรดจำไว้ว่า หนึ่งก้าวย่อมง่ายกว่าก้าวกระโดดเสมอ

ราคาแตกต่างกันไปตามแผนการสมัครสมาชิก ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://quitsmoking-app.com/

เว็บไซต์: https://quitsmoking-app.com/

https://dejardefumaralive.com/

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/