Tone It Up: Fitness App

Formunuzu koruyun ve sonuç alın! Kadınlara özel fitness programları için en iyi uygulamaya katılın! Formda, mutlu ve özgüvenli hissetmeniz için ihtiyacınız olan her şeye erişimin keyfini çıkarın. Hemen başlayın, hiçbir taahhütte bulunmayın!

Tone It Up Topluluğu'ndaki en iyi antrenörler ve dünya çapında milyonlarca kadınla evde egzersiz yapın! Muhteşem sonuçlar elde etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı! Katrina Scott, Karena Dawn ve en iyi kişisel antrenörler, formda, güçlü ve özgüvenli hissetmenize yardımcı olacak egzersiz planları tasarladı.

İster evde egzersizlerinizi bir üst seviyeye taşıyın, ister bir egzersiz rutinine başlayın, Tone It Up sizin için günlük fitness uygulamasıdır.

MUHTEŞEM SONUÇLAR VEREN EN İYİ ANTRENMANLAR VE PROGRAMLAR
- Formda kalma, şekillendirme, yoga, hamilelik egzersizleri, doğum sonrası rutinleri, meditasyonlar, kuvvet antrenmanı, dans, kickboks ve barre!
- Her hedef ve fitness seviyesi için 1000'den fazla antrenman
- Her antrenmandan en iyi şekilde yararlanmanızı sağlayacak tam uzunlukta, takip edilebilir videolar
- Doğru egzersiz tekniği çok önemli ve size öğretmek ve motivasyonunuzu korumak için buradayız
- Tahmin yürütmeyi ortadan kaldıran haftalık programlar ve zorluklar ~ Kilo vermeyi, gücü, dayanıklılığı hedefliyorsanız veya sadece aktivitenizi artırmak istiyorsanız, sizin için bir Tone It Up programı var
- Mükemmel uzunlukta antrenmanlarla hamilelik ve doğum sonrası programları
- Ders hatırlatıcıları ve ilerleme takibi dahil olmak üzere sorumluluk sahibi olmanız için ihtiyacınız olan her şey
- Tüm vücut antrenmanlarıyla yağsız kas kütlesi oluşturun ve karın, kalça, kol ve bacak antrenmanlarıyla belirli bölgeleri hedefleyin

LEZZETLİ VE KOLAY SAĞLIKLI YEMEKLER
- Sağlıklı beslenme için en iyi uzmanlardan basit ipuçları ve yönergeler
- Hedeflerinize göre tasarlanmış yüzlerce sağlıklı, doyurucu ve heyecan verici tarifle başlayın
- Proteinli kekler, antrenman sonrası smoothieler, tüm aile için kolay akşam yemekleri, sağlıklı tatlılar ve Çok daha fazlası
- Vejetaryen, vegan, yüksek proteinli ve glütensiz seçenekler de dahil olmak üzere yüzlerce lezzetli yemek arasından seçim yapın

İHTİYACINIZ OLAN HER ŞEY TEK BİR YERDE
- Sizi terletmek için tasarlanmış günlük fitness egzersizleri
- Öz sevgi, sakinlik, yaratıcılık, minnettarlık ve daha fazlası için meditasyonlar
- İster kalçalarınızı güçlendirmek ister karın kaslarınızı sıkılaştırmak isteyin, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için buradayız. Bu yolda yalnız değilsiniz!
- Yüzlerce kardiyo egzersizi, HIIT egzersizi, barre egzersizi, dambıl egzersizi, yoga egzersizi, sağlıklı tarifler ve daha fazlası
- Rozetler kazanın ve her başarınızı kutlayın
- Sizinle aynı programı uygulayan kadınlarla bağlantı kurun ve egzersiz yapın
- Uygulamanızdaki bağlantılarla sorumluluk sahibi ve motive kalın

Ayrıca, terleyeceğinizi, kalori yakacağınızı ve kendinizi harika hissedeceğinizi de söylemiş miydik!

TIU fitness uygulaması, kadınlar için en iyi egzersiz uygulamalarından biri! Hepimiz bu yolda birlikteyiz ve sizi desteklemek için sabırsızlanıyoruz!

---------------------------------------

Abonelik Ücretlendirmesi ve Şartları

Tone It Up uygulamanızı indirmek ve kullanmak ücretsizdir. Tüm yeni müşterilerimiz, uygulama içi premium abonelik satın alma seçeneği olan Studio'ya tek seferlik ücretsiz deneme süresinden yararlanabilirler. Premium erişim abonelikleri otomatik olarak yenilenir. Premium özellikleri satın almayı seçmezseniz, TIU Uygulamanızı ücretsiz kullanmaya devam edebilirsiniz.

Şartlar ve Koşullarımızın tamamını https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ adresinden ve Gizlilik Politikamızı https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/ adresinden okuyun.