Træn Selv
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
ٹرین خود ایپ آپ کو کسی بھی جگہ ، کسی بھی وقت اور بغیر کسی ساز و سامان کی تربیت فراہم کرتی ہے۔ یہ آپ کے ل is ہے جسے آپ کے لits لچکدار تربیت کی ضرورت ہے۔
ٹرین خود اپلی کیشن میں شامل ہیں:
- 100 مفت تربیتی پروگرام
- ابتدائیہ افراد کے لئے تربیتی پروگرام ، آسانی سے مشق اور مشق کریں
- مشق پروگرام 4 منٹ سے 45 منٹ تک
- تربیت کے پانچ زمرے: بنیادی تربیت ، یوگا ، سختی کرنا ، وقفہ کی مشقیں ، الہام
- تمام پروگراموں کے لئے ویڈیو انسٹرکشن ، عکاسی اور تفصیل
- تمام پروگرام فزیوتھیراپسٹس اور فٹنس انسٹرکٹرز تیار کرتے ہیں
ٹرین خود اپلی کیشن میں شامل ہیں:
- 100 مفت تربیتی پروگرام
- ابتدائیہ افراد کے لئے تربیتی پروگرام ، آسانی سے مشق اور مشق کریں
- مشق پروگرام 4 منٹ سے 45 منٹ تک
- تربیت کے پانچ زمرے: بنیادی تربیت ، یوگا ، سختی کرنا ، وقفہ کی مشقیں ، الہام
- تمام پروگراموں کے لئے ویڈیو انسٹرکشن ، عکاسی اور تفصیل
- تمام پروگرام فزیوتھیراپسٹس اور فٹنس انسٹرکٹرز تیار کرتے ہیں
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
