Thryve

Khởi động hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn cùng Thryve. Cùng với Quanda S Francis, bạn sẽ có sự kết hợp hoàn hảo giữa dinh dưỡng và bài tập chỉ trong một ứng dụng.

Với Thryve, bạn có thể bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của mình ngay lập tức. Nhận bài tập và kế hoạch ăn uống được cá nhân hóa hoàn toàn, phù hợp với mục tiêu rèn luyện sức khỏe của bạn. Việc theo dõi tiến độ sẽ trở nên dễ dàng hơn khi bạn ghi lại bài tập hàng ngày, ghi lại bữa ăn, cập nhật lịch tập luyện và kết nối vòng đeo tay theo dõi sức khỏe, đồng thời nhận thông tin cập nhật theo thời gian thực thông qua các công cụ phân tích tiên tiến. Mọi thứ góp phần vào mục tiêu rèn luyện sức khỏe của bạn đều được lưu trữ tại một nơi. Hơn thế nữa, hãy sử dụng tính năng trò chuyện 1-1 tích hợp sẵn để được giải đáp mọi thắc mắc mọi lúc mọi nơi.

Bạn xứng đáng là người giỏi nhất. Đó là lý do tại sao Thryve tích hợp rất nhiều tính năng trong một ứng dụng duy nhất để giúp bạn đạt được mục tiêu rèn luyện sức khỏe.

Hãy bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay!

Các tính năng giúp bạn đạt được mục tiêu rèn luyện sức khỏe bao gồm:

* Kế hoạch luyện tập được cá nhân hóa: Nhận một kế hoạch rèn luyện sức khỏe được cá nhân hóa hoàn toàn, phù hợp với mục tiêu của bạn, dù là tăng cân, giảm cân, tăng cơ hay đơn giản là muốn cải thiện thể lực tổng thể.

* Dinh dưỡng, Cấp nước & Thói quen: Truy cập kế hoạch ăn uống do huấn luyện viên chỉ định và ghi lại lượng thức ăn nạp vào để theo dõi chặt chẽ lượng calo và chỉ số dinh dưỡng đa lượng. Bạn cũng có thể theo dõi lượng nước, số bước chân và lượng calo đã đốt cháy trên ứng dụng.

* Nhắn tin tức thời - Nhắn tin cho huấn luyện viên theo thời gian thực trực tiếp từ ứng dụng. Giữ kết nối với huấn luyện viên để cải thiện việc tuân thủ và đạt được kết quả tốt hơn.

* Kiểm tra: Nhận thông tin chi tiết đầy đủ về hiệu suất tổng thể của bạn với các lần kiểm tra dễ dàng và cập nhật theo thời gian thực.

* Tiến độ: Theo dõi tiến độ của bạn với các phân tích mạnh mẽ.

* Tích hợp thiết bị đeo: Có được bức tranh toàn cảnh về tiến độ của bạn bằng cách kết nối vòng đeo tay thể dục, từ đó cho phép cập nhật theo thời gian thực.

KHUYẾN CÁO:

Người dùng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng ứng dụng này và đưa ra bất kỳ quyết định y tế nào.