Thryve

使用 Thryve 开启您的健身之旅。与 Quanda S Francis 携手，您将在一个应用程序中获得最佳的营养与运动组合。

使用 Thryve，您可以立即开启您的健身之旅。获得完全个性化的锻炼和膳食计划，以满足您的健身目标。记录日常锻炼、记录膳食、更新签到并连接健身手环，并通过先进的分析工具获取实时更新，让进度追踪变得更加轻松。所有有助于您实现健身目标的因素都将集中在一个地方。最重要的是，使用内置的一对一聊天功能，随时随地解答您的所有疑问。

您值得拥有最好的自己。因此，Thryve 在一个应用程序中整合了如此多的功能，以帮助您实现健身目标。

立即开启您的健身之旅！

帮助您实现健身目标的功能包括：

* 个性化锻炼计划：获得完全个性化的健身计划，根据您的目标量身定制，无论您是想增重、减重、增肌，还是只想改善整体体能。

* 营养、补水和习惯：访问教练指定的膳食计划，记录您的食物摄入量，密切追踪卡路里摄入量和宏量营养素。您还可以在应用程序上追踪您的补水量、步数和卡路里消耗。

* 即时消息 - 直接从应用程序实时向您的教练发送消息。与教练保持联系，提高依从性并获得更好的效果。

* 签到：通过便捷的签到和实时更新，全面了解您的整体表现。

* 进度：通过强大的分析功能随时掌握您的进度。

* 可穿戴设备集成：连接您的健身手环，实现实时更新，从而更全面地了解您的进度。

免责声明：

用户在使用此应用程序和做出任何医疗决定之前，应咨询医生。