Das letzte Gesundheitsbuch, das Sie jemals brauchen werden: Was Sie tun, essen und vermeiden sollten, um länger zu leben, sich besser zu fühlen und ein Leben lang gesund zu bleiben – bevor es zu spät ist

Zentangle® für jede Gelegenheit: Meditatives Zeichnen für mehr Gelassenheit, Entspannung und Inspiration

6 Atemzüge und nie wieder gestresst: Das Trainingsprogramm für mehr Gelassenheit

Weniger Stress, mehr Leben: Einfache tägliche Gewohnheiten, um Ihren Geist zu beruhigen, Ihre Stimmung zu verbessern und Ihr Leben zurückzuerobern

Befreie dich von der Angst: 15 wirksame Tools, um Ängste abzubauen und Ihr Leben zurückzugewinnen

Befreien Sie sich von der Sucht: Ein bewährter Weg zur Heilung, zum Wiederaufbau und zur Rückeroberung Ihres Lebens

Chronische Müdigkeit und Erschöpfung verstehen: Effektive Strategien bei Schlafstörungen und Energie tanken trotz anhaltendem Erschöpfungssyndrom (CFS)

Motivations-Reset: Wie Sie mentale Blockaden überwinden, Ihren Antrieb neu entfachen und das Wesentliche in die Tat umsetzen

Gelassenheit für Anfänger

Du warst nie zu viel: Wie die Heilung Ihres inneren Kindes die Selbstsabotage beenden und Ihnen helfen kann, sich endlich selbst zu lieben

Mit Energie durchs Leben: Wege aus der Erschöpfungsfalle - Verstehen, behandeln, vorbeugen und chronische Müdigkeit bewältigen (CFS)

Die Verbindungskur: Wie Sie mit Empathie kommunizieren, Beziehungsspannungen beenden und dauerhaftes Vertrauen aufbauen

Vagusnerv - Aktiviere den Selbstheilungsnerv: Mit Yoga, Meditation und praktischen Übungen zu mehr Wohlbefinden

Entkomme der Flasche: 15 wirksame Werkzeuge, um vom Alkohol loszukommen und Ihr Leben zurückzugewinnen

Vagusnerv aktivieren für mehr inneren Ausgleich: Selbstheilungsnerv als Immun-Booster inkl. Vagus Nerv Übungen bei Angst, innerer Unruhe, Depressionen, Migräne, Stress, Tinnitus & Verdauungsstörungen

Keine Angst, nur Feuer: Seien Sie jeden verdammten Tag mutig, gehen Sie größere Risiken ein und leben Sie laut mit furchtlosem Selbstvertrauen

Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen: Burnout-gefährdet? Ihr Blut verrät's! Mit Stress-Test

Sprechen Sie, um gehört zu werden: So kommunizieren Sie selbstbewusst, verschaffen sich Respekt und bringen die Leute zum Zuhören