Buku Panduan Penerapan Model Latihan Bodyweight Training terhadap Performa Fisik Atlet Muda

Ilham Surya Jaya Samudra lahir di Banjarnegara pada tanggal 30 September 2002. Penulis merupakan anak kedua dari dua bersaudara. Saat ini penulis masih menjadi mahasiswa aktif D4 Kepelatihan Olahraga di Universitas Negeri Surabaya. Penulis aktif sebagai instruktur klub kebugaran primalaras, atlet bola basket, menjadi asisten pelatih fisik pada CLS Academy Surabayaku 14 putra dan asisten personal trainer di Pawrhose Surabaya, serta memiliki 1 Hak Kekayaan Intelektual (HKI) Panduan Penerapan Model Latihan Bodyweight Training terhadap Performa Fisik Atlet Muda.

Donny Ardy Kusuma lahir di Jakarta pada tanggal 12 Agustus 1990. Penulis menyelesaikan pendidikan S1 di Universitas Negeri Surabaya pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga. Melanjutkan pendidikan S2 di bidang Ilmu Kesehatan di universitas yang sama, kemudian menyelesaikan jenjang Doktoralnya (S3) dalam bidang Kepelatihan Olahraga di Universitas Negeri Surabaya. Saat ini, penulis berstatus sebagai Pegawai Negeri Sipil dan menjabat sebagai Asisten Ahli di Universitas Negeri Surabaya, tepatnya di Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, penulis aktif mengajar sejak tahun 2015 hingga sekarang. Sebagai dosen, penulis telah mengampu lebih dari 50 mata kuliah, di antaranya Fisiologi Olahraga, Biomekanika Olahraga, Evaluasi dan Metodologi Kepelatihan, Tes dan Pengukuran Olahraga, Manajemen Olahraga, serta Teknologi dan Informasi dalam Olahraga. Penulis juga aktif dalam pelatihan cabang olahraga seperti futsal, rugby, dan bola tangan. Dalam bidang penelitian, penulis telah mempublikasikan 18 artikel jurnal ilmiah dengan fokus pada fisiologi olahraga, latihan fungsional, dan monitoring kebugaran. Beberapa karya pentingnya antara lain membahas tentang sedentary lifestyle pada remaja, pengaruh High Intensity Interval Training (HIIT), kombinasi latihan plyometric dan ladder drill, serta efek suplementasi curcumin terhadap dismenore. Akun Google Scholarnya menunjukkan H-index sebesar 8 dengan i10-index 4 dan lebih dari 150 sitasi. Penulis juga aktif dalam kegiatan pengabdian masyarakat, tercatat telah terlibat dalam 16 program yang berkaitan dengan pembinaan olahraga usia muda, kesehatan remaja, serta pelatihan pelatih olahraga di berbagai daerah. Penulis juga dikenal melalui inovasi yang dikembangkannya, seperti TUMIS (Training Monitoring Monotony & Strain), NEMO (Wellness Monitoring System), Ager–Ager (Ayo Gerak – Ayo Gerak), dan ANTIMOS (Athlete Training Monitoring System) yang seluruhnya telah terdaftar sebagai hak cipta melalui LPPM UNESA tahun 2022-2023. Di tingkat internasional, pada tahun 2024 menerima beasiswa penuh dari Pemerintah Amerika Serikat untuk mengikuti pelatihan akademik olahraga di UCLA, dan pada tahun 2025 menjadi kolaborator dalam analisis performa Tim Nasional Sepak Bola Putri Indonesia. Beberapa kompetensi utama yang dimilikinya meliputi kepelatihan olahraga berbasis sains, evaluasi dan monitoring performa atlet, pengembangan media pembelajaran olahraga digital, serta penerapan teknologi dalam kebugaran dan peningkatan performa olahraga.

Wijono lahir di Surabaya pada tanggal 29 Januari 1968. Penulis menempuh pendidikan S1 di IKIP Negeri Surabaya (Pendidikan Kepelatihan Olahraga), S2 Universitas Negeri Surabaya (Magister Pendidikan Olahraga), dan S3 Universitas Negeri Surabaya (Ilmu Keolahragaan). Saat ini penulis aktif sebagai tenaga pengajar di Fakultas Ilmu Keolahragaan Unesa tahun 1995 hingga sekarang. Mata kuliah yang diampu yaitu kepelatihan cabang olahraga tinju dan psikologi kepelatihan olahraga. Dan pada pendidikan pascasarjana Unesa, penulis mengampu mata kuliah Pelatihan Pendidikan Jasmani. Penulis memiliki hobi tinju dan silat. Penulis aktif menjadi konsultan tinju di TNI AL Brigif 2 Marinir, dan TNI AD Arhanudse-8 serta mendapatkan sertifikat pelatih tinju tingkat madya nasional, sertifikat pelatih fisik nasional ICCA (Indonesia Conditioning Coachs Association) level 1 dan 2 nasional. Penulis aktif sebagai pengurus (Pertina) Persatuan Tinju Amatir Indonesia, pernah menjadi Ketua Binpres Pertina Jatim, pernah sebagai Ketua Umum Pertina Jatim, dan sebagai Pengurus Pertina Pusat jabatan Ketua Penelitian dan Pengembangan, pernah sebagai bidang analisa dan data Asian Games tahun 2018 pada cabor tinju, sampai sekarang sebagai pengurus KONI Sidoarjo bidang Pembinaan Prestasi, sampai sekarang sebagai Dewan Penasihat Pertina Jawa Timur, mantan atlet silat dan pelatih PS. Dalikumbang, pernah menjadi atlet tinju profesional INRA Boxing Camp, Garuda Airlangga BC serta Naga Sakti BC, pernah menjadi pelatih tinju TNI AD Yonif 516 Branjangan dan TNI AD Raider 500 Sikatan, pernah menjadi pelatih PON tahun 2000, 2004, dan 2008, aktif membina tinju anak negeri Alang-alang Boxing Camp. Aktif sebagai personal trainer tinju.

Kunjung Ashadi lahir di Malang pada tanggal 8 September 1981. Penulis adalah dosen sekaligus Kaprodi D4 Kepelatihan Olahraga di Fakultas Vokasi dan dosen Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan Universitas Negeri Surabaya. Riwayat pendidikan penulis dimulai dari S1 Kepelatihan Olahraga (S.Pd) Universitas Negeri Surabaya (tahun 2001-2005), Magister Fisiologi Olahraga (M.Fis) Universitas Udayana Bali (tahun 2009-2011), Spesialisasi Ahli Ilmu Faal Olahraga (AIFO) PAIFORI (tahun 2013), Personal Training (Level 3) New Zealand Institute of Sport (NZIS) Wellington New Zealand (tahun 2015), Doktoral Pendidikan Olahraga (Dr) Universitas Negeri Semarang (tahun 2020), dan Swimming Coach Level 3 American Swimming Coach Association (ASCA) (tahun 2023). Pengalaman kerja penulis di antaranya yaitu: Penilai Penghargaan Olahragawan Berprestasi Jawa Timur Dispora Jawa Timur 2023, Penyusun Naskah Akademik UPTD Pengelolaan Sarana Prasarana Olahraga Kota Surabaya Disbudparpor Surabaya 2023, International Classifier Para Badminton – Asean Para Games XI Solo Indonesia Kemenpora Indonesia 2022, Classifier Pekan Paralimpik Provinsi Jawa Timur NPCI Jawa Timur 2022, Analis Performa Desain Besar Olahraga Nasional (DBON) Sentra Universitas Negeri Surabaya Kemenpora 2022, Pelatih Renang Tim Provinsi Jawa Timur dalam Pekan Paralimpik Nasional XVI Papua NPCI Jawa Timur 2021, Ketua Pemanduan Bakat Olahraga Siswa Disabilitas di Jawa Timur, Dispora Provinsi Jawa Timur 2020, Koordinator Cabang Olahraga Pekan Paralympic Pelajar Nasional Provinsi Jawa Timur dalam Peparpenas Jakarta 2019, Dispora Provinsi Jawa Timur 2019, Penyusun Kajian Akademik “Akademi Persebaya” PT Persebaya Tbk 2019, Tim Ahli Peningkatan Prestasi Olahraga Kab. Situbondo KONI Situbondo 2018-2019, Chief Classifier Paralympian Games Pelajar Daerah VI Jawa Timur Dispora Jatim 2018, National Classifier Para Badminton Asian Para Games 2018 INAPGOC 2018, Classifier Para Badminton Test Event Asian Para Games 2018 INAPGOC 2018, Penyusun Handbook Classification yang dibagikan pada negara peserta Asian Para Games 2018 INAPGOC 2017-2018, Penyusun Road Map Keolahragaan Indonesia Kemenpora 2017, Pendamping Fisik Tim KONI Jatim Cabor Squash dan Panjat Tebing PON XIX Jabar 2014-2016, Manajer Tim Panahan Bapomi Jatim Pekan Olahraga Mahasiswa tingkat nasional 2013 dan 2015. Penelitian utama Program Pendampingan Pusat Pendidikan dan Latihan Pelajar Daerah (PPLPD) Panahan Bojonegoro Kemenpora 2012, Program Pendampingan Physiological Recovery pada Atlet PPLP Bulutangkis Jatim Kemenpora 2015, Pengembangan Perangkat Pembelajaran Gym Ball untuk Mahasiswa FIK Unesa Kemenristek Dikti 2015-2016, Pengembangan Media Belajar Olahraga Disabilitas dalam Menjawab Tantangan Disruptive Innovation di Pendidikan Tinggi PNBP Unesa 2019-2020, Pengembangan Senam Universitas Negeri Surabaya PNBP Unesa 2019-2020. Pembicara utama pada berbagai seminar, pelatihan, dan workshop (nasional, daerah, dan lokal), Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia, Dispora Provinsi Jawa Timur, PBSI Provinsi Jawa Timur, Perbakin Provinsi Jawa Timur, Yayasan Jantung Sehat Provinsi Jawa Timur, Dispora Kota Balikpapan, Dispora Kota Surabaya, Dispora Kota Mojokerto, Dispora Kabupaten Sampang, KONI Kabupaten Situbondo, KONI Kabupaten Probolinggo.