Techniki Zaawansowanej Samokontroli: Praktyczne I Innowacyjne Narzędzia Do Wzmacniania Dyscypliny W Każdej Sytuacji
Weslen Carvalho
Hul 2025 · Seria: Mistrzostwo Osobiste Aklat 3 · Weslen Carvalho
E-book
22
Mga Page
family_home
Kwalipikado
info
reportHindi na-verify ang mga rating at review Matuto Pa
shoppingmode50% pagbaba ng presyo sa Hul 31
Tungkol sa ebook na ito
Odkryj, jak opanować swój umysł i odmienić swoje życie dzięki zaawansowanym technikom samokontroli, które naprawdę działają w realnym świecie. Ta książka to praktyczny i dogłębny przewodnik, oferujący nowoczesne, dostępne i naukowo poparte strategie radzenia sobie z rozproszeniami, impulsami oraz wewnętrznymi sabotażami. Dzięki dobrze zorganizowanym rozdziałom nauczysz się, jak wykorzystać uważność, by zyskać jasność umysłu, poznasz narzędzia cyfrowe do monitorowania swojego postępu, nauczysz się inteligentnie stosować pozytywne wzmocnienia oraz przygotowywać odpowiedzi na sytuacje wysokiego ryzyka. Niezależnie od tego, czy szukasz większej dyscypliny na co dzień, kontroli emocjonalnej czy koncentracji na długoterminowych celach, znajdziesz tu zasoby wykraczające poza teorię, z skutecznymi wskazówkami wzmacniającymi świadome podejmowanie decyzji i budowę trwałych nawyków. To lektura niezbędna dla tych, którzy pragną przejąć kontrolę z jasnością, konsekwencją i pewnością siebie.
I-rate ang e-book na ito
Ipalaam sa amin ang iyong opinyon.
Impormasyon sa pagbabasa
Mga smartphone at tablet
I-install ang Google Play Books app para sa Android at iPad/iPhone. Awtomatiko itong nagsi-sync sa account mo at nagbibigay-daan sa iyong magbasa online o offline nasaan ka man.
Mga laptop at computer
Maaari kang makinig sa mga audiobook na binili sa Google Play gamit ang web browser ng iyong computer.
Mga eReader at iba pang mga device
Para magbasa tungkol sa mga e-ink device gaya ng mga Kobo eReader, kakailanganin mong mag-download ng file at ilipat ito sa iyong device. Sundin ang mga detalyadong tagubilin sa Help Center para mailipat ang mga file sa mga sinusuportahang eReader.
