Akar Kecemasan: Pahami Di Mana Semuanya Dimulai Dan Bagaimana Mengidentifikasi Pemicu Yang Memperkuat Kegelisahan Anda
Weslen Carvalho
Sep 2025 · Seri: Peta Ketenangan Book 1 · Weslen Carvalho
4.9star
10 reviewsreport
Ebook
19
Pages
family_home
Eligible
info
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
About this ebook
Jelajahi asal-usul kecemasan dan temukan bagaimana kecemasan itu termanifestasi dalam pikiran, tubuh, dan lingkungan Anda. Buku ini mengungkap akar psikologis dan emosional dari kegelisahan, menunjukkan mulai dari evolusi kecemasan sebagai mekanisme bertahan hidup hingga pemicu pribadi yang memperkuat keadaan cemas. Dengan penjelasan yang jelas tentang efek fisik, pengaruh keluarga, pekerjaan, dan masyarakat, serta strategi untuk mengenali pola tersembunyi dan keyakinan yang membatasi, Anda akan belajar mengidentifikasi apa yang memberi makan kecemasan Anda dan membuat keputusan yang lebih sadar untuk memulihkan keseimbangan, kepercayaan diri, dan kesejahteraan emosional.
Ratings and reviews
4.9
10 reviews
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
