Seria: Hărți Ale Seninătății
Weslen Carvalho
Latest release: September 10, 2025
Anxieties & Phobias · Self-Help · Success
Series
3
Books
About this ebook series
Explorați originile anxietății și descoperiți cum se manifestă aceasta în mintea, corpul și mediul dumneavoastră. Această carte dezvăluie rădăcinile psihologice și emoționale ale neliniștii, arătând de la evoluția anxietății ca mecanism de supraviețuire până la declanșatorii personali care intensifică starea anxioasă. Cu explicații clare despre efectele fizice, influența familiei, a muncii și a societății, precum și strategii pentru recunoașterea tiparelor ascunse și a credințelor limitative, veți învăța să identificați ceea ce alimentează anxietatea și să luați decizii mai conștiente pentru a recăpăta echilibrul, încrederea în sine și starea de bine emoțională.
