Geavanceerde Angsttechnieken: Praktische En Moderne Strategieën Om Crisissen Te Overwinnen En Uw Innerlijke Rust Te Herstellen
Weslen Carvalho
Sep 2025 · Serie: Kaarten van Sereniteit Book 3 · Weslen Carvalho
5.0star
7 reviewsreport
Ebook
19
Pages
family_home
Eligible
info
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
About this ebook
Ontdek praktische en moderne strategieën om angst te bestrijden en uw innerlijke rust terug te vinden. Dit boek biedt effectieve technieken voor ademhaling, mindfulness, mentale herprogrammering en lichaamsbeweging, en leert hoe u stress kunt verminderen, crises kunt beheersen en emotionele veerkracht kunt versterken. Met duidelijke uitleg en oefeningen die in het dagelijks leven toepasbaar zijn, leert u gewoonten te transformeren, angstige gedachten te beheersen en een meer evenwichtig, kalm en zelfverzekerd leven op te bouwen, waarbij u uitdagingen met helderheid en sereniteit tegemoet treedt.
Ratings and reviews
5.0
7 reviews
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
